|
צריך עזרה- האם לרכוש אבקת מסה?
אז ככה אני 1.65 על 58+- אני אוכל יחסית הרבה ולא עולה במשקל...
האם כדי לשלב אבקת מסה ע"מ לצבור מסה מהירה?? משק של 2.7 קילו ותזונה רגילה כמו עכשיו אני יעלה בצורה מכובדת או שסתם ביזבוז כסף? תודה לעונים |
ציטוט:
אין דבר כזה מסה מהירה אתה רוצה לעלות במסה? OK, זה הוקוס פוקוס... תבנה תפריט תזונה ותשלב נכון עם אימונים או פעילות ספורטיבית אחרת |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:17. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ