ישראלבודי - אימון גב

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - אימון גב (https://israelbody.com/showthread.php?t=25716)

asi200022

15-12-07 19:08

אימון גב

איך אני מתאמן על גב ?
עם משקולות שיש לי בבית יש לי 2
אושלא חייב משקולות
פשוט זה תרגיל היחיד שאני לא מתאמן כי אני לא יודע.............

ואיך אפשר להתאמן על התחת ?????????

trx--->sus

15-12-07 19:27

אני כבר עניתי לך באשכול הקודם בפתחת

asi200022

15-12-07 23:15

אבל אני צריך תמונה אחי לא אני לא מבין לפי השם ........
וגם מה שרשמתה אחי מחקו את זה עם אתה יוכל לרשום עוד פעם

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:59.