ישראלבודי - שלום, שאלה לגבי מבנה גוף

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שלום, שאלה לגבי מבנה גוף (https://israelbody.com/showthread.php?t=25593)

Ryu1	13-12-07 19:17

שלום, שאלה לגבי מבנה גוף

יש לי אגן\מותניים ממש טיפה רחבים.. בהנחה שזה מבנה גנטי ולא שומן, על אילו שרירים מומלץ לתת דגש על מנת לטשטש זאת ולקבל צורה יותר טובה של V???

תודה.:jockey:

Logout

13-12-07 19:19

גב?

toxicity

13-12-07 19:26

כתפיים גב חזה

Ryu1	13-12-07 20:00

תודה על התגובות....... מה לגבי שרירי אלכסונים?? בנאדם עם מותניים צרות שיפתח בצורה אינטנסיבית תאלכסונים זה יהרוס לו תצורת V??

r0y	13-12-07 20:45

כן..זה ירחיב קצת תבטן

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:05.