ישראלבודי - גב אחרי 4 שבועות מאסה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - גב אחרי 4 שבועות מאסה (https://israelbody.com/showthread.php?t=25543)

dor_dru

12-12-07 23:35

גב אחרי 4 שבועות מאסה

לא יודע אם התמונה יצאה ככה או שבאמת כבר יש הבדל
מה אתם אומרים?

http://www.siz.co.il/up/rmdudmy4jmjj.bmp

WannaBe:]

12-12-07 23:40

יפה מאוד! תמשיך מסה חזק.

sagi10

12-12-07 23:42

תעשה פריסה...ככה קשה להבין .

tomerA

12-12-07 23:43

יפה מאד אהבתי את הגב!

Arielp

12-12-07 23:57

יפה.. גם הידיים נראות די מסיביות..

Eskimo :-)

13-12-07 00:03

יפה יש שיפורררר :sbb4: :sbb4: :sbb4: :11:

dor_dru

13-12-07 03:53

תמיד כיף לקבל חיזוקים חיוביים, באתם לי בטוב. לא הייתי בטוח שיש שינוי.
ואני אף פעם לא מצליח לפרוס גב כמו שצריך =\

xfiter

13-12-07 09:54

יש שיפור בולט

YOG558

13-12-07 16:17

אחלה ידיים

gil-Nissim

13-12-07 16:30

ועוד איך יש שיפור יפה!

אהבתי את הגב, ואת הידיים יותר!

מה הנתונים היקף יד,משקל ?

dor_dru

13-12-07 19:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-Nissim

ועוד איך יש שיפור יפה!

אהבתי את הגב, ואת הידיים יותר!

מה הנתונים היקף יד,משקל ?

יד אני מקווה ש35 צריך לבדוק אצל גיל עוד שבועיים. כרגע 34
65 קילו

king l8

13-12-07 20:38

אחלה שיפור אחי .. תמשיך לעבוד חזק

gil-Nissim

13-12-07 23:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dor_dru

יד אני מקווה ש35 צריך לבדוק אצל גיל עוד שבועיים. כרגע 34
65 קילו

ומה הגבוה ?...

dor_dru

13-12-07 23:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-Nissim

ומה הגבוה ?...

מטר 64
אם היה אפשר להתאמן על גובה :11: ....

מה הנתונים שלך וכמה זמן עבר מהתמונה השמאלית לימינית (שינוי בן זונה - פחות או יותר השאיפה שלי)

gil-Nissim

13-12-07 23:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dor_dru

שמלאית זה מסוף המסה.. לקח לי 5 חודשים לחטב... באמצע זה מסוף החיטוב לאחר חודשיים של מסה..
ובסוף זה משהו כמו 3 חודשים אחרי התמונות באמצע לא זוכר.. תודה..

סה"כ מאז שחזרתי למסה"נקייה" משהו כמו 4-5 חודשים.
ואל תדאג לגבי הגבוה אני יותר נמוך ממך :laughing:

DBD	14-12-07 00:11

אחלה שיפור!
אהבתי את הקעקוע- כאב??

dor_dru

14-12-07 01:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dbd

אחלה שיפור!
אהבתי את הקעקוע- כאב??

תודה
כאב אחי, אבל זה כאב שונה יש בו סיפוק מוזר כזה.
קיצר אם החלטת לעשות שהכאב זה לא מה שיעצור אותך

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:40.