ישראלבודי - זה רע בתוכנית Ab לשנות לפעמים ל3 פעמים Fbw

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - זה רע בתוכנית Ab לשנות לפעמים ל3 פעמים Fbw (https://israelbody.com/showthread.php?t=25296)

Nick	08-12-07 18:20

זה רע בתוכנית Ab לשנות לפעמים ל3 פעמים Fbw

עכשיו בחורף אני כנראה ילך 4 פעמים בשבוע Ab או 3 כי תלוי בשבוע עם הוא חורפי מכדי ללכת כי אני הולך בטרמפים זה שעתיים הליכה בגלל זה. אז אני עכשיו עושה Ab אם יש לי ימים חורפייםאני עושה FBW יהיה נורא?

TzachimmortaL

08-12-07 18:27

אני עברתי מabc של 6 פעמים בשבוע לfbw של 3 P: וזה בסדר גמור

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:12.