ישראלבודי - חלבון חלמון

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - חלבון חלמון (https://israelbody.com/showthread.php?t=25199)

dor_dru

06-12-07 23:32

חלבון חלמון

אני יודע שזה עלה כמה פעמים ודווקא עשיתי חיפוש ולא מצאתי תשובה ברורה ומדוייקת
החלבון של הביצה : כמה חלבון , כמה קלוריות
החלמון של הביצה : כמה חלבון , כמה קלוריות

Spit-Fire

07-12-07 00:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dor_dru

קלוריות לא זוכר בדיוק
אבל חלבון 3.5 בחלבון
ובחלמון 2.5 חלבון

trx--->sus

07-12-07 10:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Spit-Fire

קלוריות לא זוכר בדיוק
אבל חלבון 3.5 בחלבון
ובחלמון 2.5 חלבון

לא נכון בשתיהם 3.5 או שיש כאלה שאומרים שבצהוב 4 ובלבן 3 אבל זה לא קריטי

OhadB

07-12-07 14:38

חלמון - 3.5 אבל יש הרבה כלוסטרול ..
חלבון - 3 אבל נטו חלבון איכותי

dor_dru

07-12-07 15:39

תודה
ומשהו יודע קלוריות?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:33.