ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)
-   -   יד חזקה מהשניה (https://israelbody.com/showthread.php?t=25173)

Titanium 06-12-07 16:52
יד חזקה מהשניה
 
תגידו לי האם זה נורמלי שאני ימיני והיד החזקה שלי זו ימין אך כשאני מרים למשל משקולת 10 קילו ביד ימין המקסימום שאני יכול לעשות זה 8 חזרות וביד שמאל זה 10 חזרות
אשמח לקבל תשובה




גמאני אשדודי =]

Bodybuilder 06-12-07 16:54
כן זה בסדר,רק תעשה מס' חזרות שוות בשני הידיים .





גם אני לא אשדודי.

xZiPeR 06-12-07 16:55
מה זה קשור לפורום הזה?

slim shady 06-12-07 16:57
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Titanium
תגידו לי האם זה נורמלי שאני ימיני והיד החזקה שלי זו ימין אך כשאני מרים למשל משקולת 10 קילו ביד ימין המקסימום שאני יכול לעשות זה 8 חזרות וביד שמאל זה 10 חזרות
אשמח לקבל תשובה




גמאני אשדודי =]
זה נורמלי שאחת גדולה מהשניה... לא חושב שזה נורמלי שאחת עושה יותר מהשניה... תשתדל לעשות אותו מספר חזרות...
אצלי ההבדל בידיים ממש בולט ימין גדולה משמאל בכמעט ס"מ..:mellow:

באדיבילדר אחי תגיד לקחת שיעורי עיברית בזמן שלא היית פה? כי אני רואה כבר אין לך שגיאות יותר... סחטיין אחי :flowers:

^סהר^אבוטבול^ 06-12-07 17:07
ציטוט:
פורסם במקור על ידי slim shady
זה נורמלי שאחת גדולה מהשניה... לא חושב שזה נורמלי שאחת עושה יותר מהשניה... תשתדל לעשות אותו מספר חזרות...
אצלי ההבדל בידיים ממש בולט ימין גדולה משמאל בכמעט ס"מ..:mellow:

באדיבילדר אחי תגיד לקחת שיעורי עיברית בזמן שלא היית פה? כי אני רואה כבר אין לך שגיאות יותר... סחטיין אחי :flowers:
כמו שהוא אמר זה נורמלי שיותר גדול מהשנייה לא יותר כוח
תשתדל להרים אותו משקל עד שהיד שלך שתתרגל

gil-Nissim 06-12-07 17:09
ציטוט:
פורסם במקור על ידי slim shady
זה נורמלי שאחת גדולה מהשניה... לא חושב שזה נורמלי שאחת עושה יותר מהשניה... תשתדל לעשות אותו מספר חזרות...
אצלי ההבדל בידיים ממש בולט ימין גדולה משמאל בכמעט ס"מ..:mellow:

באדיבילדר אחי תגיד לקחת שיעורי עיברית בזמן שלא היית פה? כי אני רואה כבר אין לך שגיאות יותר... סחטיין אחי :flowers:
בניגוד אליך הוא לקח אחי :laughing:

חחח צוחק גבר :flowers:

CriminaL 06-12-07 17:37
אצלי זה בדיוק אותו דבר...

benwin21 06-12-07 19:39
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Titanium
תגידו לי האם זה נורמלי שאני ימיני והיד החזקה שלי זו ימין אך כשאני מרים למשל משקולת 10 קילו ביד ימין המקסימום שאני יכול לעשות זה 8 חזרות וביד שמאל זה 10 חזרות
אשמח לקבל תשובה




גמאני אשדודי =]

גם לי זה ככה

gil-Nissim 06-12-07 20:18
אצלי יד שמאל קטנה יותר מיד ימין ב 1.5 ...

benwin21 06-12-07 20:36
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
אצלי יד שמאל קטנה יותר מיד ימין ב 1.5 ...
כנ"ל

Logout 06-12-07 21:54
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
אצלי יד שמאל קטנה יותר מיד ימין ב 1.5 ...
אצלי ביצה שמאל גדולה מביצה ימין ב1.5 ס"מ :character63:
חח סתם....

תישדל לישמור על אותו מספר חזרות

Rocki 06-12-07 21:59
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Titanium
תגידו לי האם זה נורמלי שאני ימיני והיד החזקה שלי זו ימין אך כשאני מרים למשל משקולת 10 קילו ביד ימין המקסימום שאני יכול לעשות זה 8 חזרות וביד שמאל זה 10 חזרות
אשמח לקבל תשובה




גמאני אשדודי =]
נתקלתי כבר בבעיה כזאת אישית,יש לי פיתרון מצויין אחי

תתחיל לשפשף גם עם היד השניה !!!

xfiter 07-12-07 13:51
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Titanium
תגידו לי האם זה נורמלי שאני ימיני והיד החזקה שלי זו ימין אך כשאני מרים למשל משקולת 10 קילו ביד ימין המקסימום שאני יכול לעשות זה 8 חזרות וביד שמאל זה 10 חזרות
אשמח לקבל תשובה




גמאני אשדודי =]
איפה אתה מתאמן?

F][_aMe 07-12-07 19:02
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Rocki
נתקלתי כבר בבעיה כזאת אישית,יש לי פיתרון מצויין אחי

תתחיל לשפשף גם עם היד השניה !!!
פתרון נהדר, ממליץ בחום.
סתם, יותר ברצינות.. פשוט תתאמן שווה עם הידיים וזה אמור להתאזן. למזלי אצלי הידיים שוות בגודל למרות שיש לי הרבה יותר כוח ביד שמאל. :basketball:

Titanium 07-12-07 19:03
ציטוט:
פורסם במקור על ידי xfiter
איפה אתה מתאמן?
אשדוד <אטלנט>


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:55.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ