ישראלבודי - דד ליפט בסימת' משין(אפשרי)?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - דד ליפט בסימת' משין(אפשרי)? (https://israelbody.com/showthread.php?t=25170)

benwin21

06-12-07 16:05

דד ליפט בסימת' משין(אפשרי)?

תגידו זה אפשרי לעשות דדליפט בסמית' משין

Bodybuilder

06-12-07 16:12

לא ניסיתי עף פעם,אבל זה רעיון דפוק אחי :unsure:

benwin21

06-12-07 16:13

יש אצלי בחד"כ בעיה של מקום אין מקום להניח את המוט(איזור עם כיסוי)

trx--->sus

06-12-07 16:52

יש דבר כזה דד ליפט משין אני יחפש סרטון חכה

trx--->sus

06-12-07 16:55

http://www.performanceworkouts.com/e...nedeadlift.wmv

הנה

trx--->sus

06-12-07 16:55

http://www.performanceworkouts.com/e...nedeadlift.wmv

הנה

trx--->sus

06-12-07 16:55

אבל יש דדליפט שעושים עם רגל ישרה סטריק לג דדליפט ואותו אפשר לעשות בסמית'

Bodybuilder

06-12-07 16:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus

אבל יש דדליפט שעושים עם רגל ישרה סטריק לג דדליפט ואותו אפשר לעשות בסמית'

.

סטריק חחח טריק טריק

benwin21

06-12-07 19:44

לא חשוב עשיתי רגיל

Coleman

06-12-07 19:59

לא נראה לי הגיוני דדליפט משין...כל המעורבות של זוקפי הגב משתנה בתרגיל הזה כי התנועה קבועה מראש...קיצר דדליפט קלאסי :)

Mr.Olimpia

06-12-07 20:52

סטפוייייייייייייייייההה על כל המכונות ....בלאט מה אתה כוסיתת.....אם זה דדלפיט תעשה עם מוט...אם זה חזה תעשה עם מוט...אם זה סקוואט תעשה עם מוט...אם זה מיליטרי תעשה עם מוט...

קיצר תאמת אני היתי זורק תסמית' משין הזה מהחדר כושר בכלל סתם תופס מקום.

*DAVID*

06-12-07 21:23

בטח שאפשרי

Danzig

06-12-07 21:27

יש בסרט Titans של דרם צ'ארלס ביצוע שהוא עושה בסמית'.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:10.