|
דוד שלי צודק?
דוד של אמר לי שאחרי שאוכלים אסור לישוןןןןןןןןןן
חייב ללכת איזה סיבוב ז באמת נכון מה שהוא אומר למה לפעמים אני אוכל הרבה והולך לישון |
שטויות עכשיו אכלתי ואני הולכת לישון
|
תלך לדוד שלך ותן לו נעל לראש לפני שאתה הולך לישון!!
עוד אחד מהסטיגמות המטומטמות, תאכל טוב ולך לישון אתה תיהיה בסוף רוני קולמן! |
שטויות, זה טוב לאכול לפני שאתה הולך לישון כי אתה גדל כשאתה יושן
|
הוא מתכוון שלא ישר אחרי שאתה אוכל להיכנס למיטה...אני מקפיד על שעה מהארוחה האחרונה עד שאני נירדם.
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
"טוב אחי" גם אם אני יסיבר לך אתה תשלול אותי כמו תמיד אז אני מוותר. |
ציטוט:
אבל בוא תראה לי למה זה נכון |
לאכול אתה יוכל אבל עדיף כמה שפחות פחמימות..לפני שינה...
ומומלץ לאכול לפני שינה.. ככה יש לגוף שלך חלבון לבנות שריר ... גודלים תוך כדי שינה... |
ציטוט:
אף אחד לא אמר שזה לא בריא לאכול לפני השינה, אמרתי לא בריא לאכול "וישר" ללכת לישון יש הבדל. עדיף לתת, לאוכל "קצת" זמן להיתעכל לפחות, כדי שלא יעלה לך באמצע השינה ותקיא, כי האוכל לא מתעכל בצורה סדירה בגוף. לכן זה לא בריא... יש אנשים עם קיבא רגישה שיכולים לקבל בחילות, ואף להקיא. |
מסכים איתך
|
סתם שטיות....אם אתה בדיאטה אז הגוף לא ישרוף את הקלוריות שאכלתה כי הוא יושן ולא עושה פעילות.....אבל אם אתה בתאמן אז תוכלל הרבה חלבון עם שומן איכותי
|
אז דוד שלי צדק יענו שהוא אמר לי את זה...
|
ציטוט:
מאיפה הבאת את השטויות האלה :diractor: :laughing: |
ציטוט:
|
לא צריך שום סיבוב.
תחכה קצת עד שהאוכל ירד אם יש לך קיבא רגישה ותלך לישון. |
ציטוט:
|
ציטוט:
זה לא מומלץ לפי דעתי, |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:33. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ