ישראלבודי - לחם רגיל טוב למסה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - לחם רגיל טוב למסה (https://israelbody.com/showthread.php?t=24993)

itaiprz1

03-12-07 19:50

לחם רגיל טוב למסה

אני עכשיו בתקופה של מסה
אני אוכל לחם מלא אבל חבר שלי אוכל לחם רגיל אמרתי לו שיכח לחם מלא הוא לא מקשיב

איזה הבדלים יש בינהם
כאילו יש הבדל גדול?

CatDog

03-12-07 20:24

אין הבדל בין כל הלחמים מבחינת מסה ... גם לא לחם לבן\פיתה או כל דבר אחר ...
מה שכן .. בלחם מלא יש יותר ויטמינים וסיבים ככה שהוא יותר טוב לבריאות וגם המחיר בהתאם .. אז תעשה ת'שיקול ש'ך ....

לפי דעתי .. לחם עינן מספר 1 ..

P-a-n-1-c

03-12-07 20:27

ההבדל הוא שמלא יותר משביע ויותר "בריא"
בגדול זה אותו דבר, חבל על הכסף..

maya	03-12-07 20:36

אם אתה מעדיף לחם לבן אז תוסיף ירקות

Avi	03-12-07 20:48

שמעתי שלחם/פיתה מקמח לבן זה רק קמח ומים ולכן זה נדבק בצינורות שזה יורד בהם ויכול לעשות סתימות בעורקים או משהו כזה. זה נכון?

Ronush

03-12-07 21:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Avi

שמעתי שלחם/פיתה מקמח לבן זה רק קמח ומים ולכן זה נדבק בצינורות שזה יורד בהם ויכול לעשות סתימות בעורקים או משהו כזה. זה נכון?

אלוהים ישמור. :laughing:

עריכה: אתה טועה.

itaiprz1

03-12-07 21:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Avi

אוווווווו מה ניהיה

הבנתי אז כאילו אז עדיף כבר לקחת לחם רגיל מבחינת סיבים יש לי

Ronush

03-12-07 21:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itaiprz1

אוווווווו מה ניהיה

הבנתי אז כאילו אז עדיף כבר לקחת לחם רגיל מבחינת סיבים יש לי

מעולה, אם אתה משתמש בלחם לבן אז תצטרך להשלים את הסיבים התזונתיים שחסרים בו.

לומד מהר, לבריאות ! :character63:

Avi	03-12-07 22:27

רק בשביל שאני אוכל לחזור לטחון פיתות מקמח לבן ולישון בשקט. מאיה תפרסמי לי איזה הודעת הרגעה שקמח לבן לא נדבק איפשהו בגוף שלנו.

Avi	05-12-07 01:06

מאיה?

battousai5000

05-12-07 23:07

קמח רגיל גורם לטרשת עורקים.
קמח + מים = דבק (מצטבר בדפנות העורקים וסתם אותם)

קמח מלא לא יוצר דבק ולכן הוא בריא יותר מקמח רגיל

אמא שלי מכינה עוגות מקמח מלא שיוצאות ממש מעולה ולפי דעתי בכלל קמח מלא יותר טעים ומשביע !
בקיצור רק קמח מלא חברה !

danny007

05-12-07 23:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי battousai5000

אוקיי אז אם אתה אומר אני אפסיק לאכול לחם לכל החיים כדי שלא ידבקו לי כל העורקים ואני אמות משבץ בדיסקיות:)

Avi	06-12-07 00:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי battousai5000

קמח רגיל גורם לטרשת עורקים.
קמח + מים = דבק (מצטבר בדפנות העורקים וסתם אותם)

קמח מלא לא יוצר דבק ולכן הוא בריא יותר מקמח רגיל

זה בדיוק מה שאני שמעתי ועדיין לא קיבלתי תגובה ממאיה

battousai5000

06-12-07 09:21

טוב דני קח הכל בפרופורציות...

אבל זה ידוע שזה גורם משפיע להתקפי לב . . .אל תאכל יותר מידי... :)

Avi	06-12-07 21:44

יש לך אולי איזה קישור למאמר או מחקר?

battousai5000

06-12-07 21:50

לא אחי אבל זה דבר ממש ידוע...

קמח לבן לא בריא .

Rocki

06-12-07 22:03

במצב שלך לא היתי מסתכל מלא/לא מלא פשוט תאוכל והרבה !

Rocki

06-12-07 22:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי battousai5000

קמח לבן לא בריא .

נכון,וכוס ורוד מסרטן !

Avi	07-12-07 14:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Rocki

נכון,וכוס ורוד מסרטן !

מה???? :ohmy: :ohmy: :ohmy:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:16.