ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)
-   -   wrath animal arms - פרנק מקגראת באימון הארדקור בהורדה ישירה! מומלץ! (https://israelbody.com/showthread.php?t=2498)

meni32 25-11-06 10:33

wrath animal arms - פרנק מקגראת באימון הארדקור בהורדה ישירה! מומלץ!
 
קרדיט ל IMPREZA263 מנהל פורום שרירים על שהביא את הסרט.:jockey:


הלינק :




http://up-file.com/download/2be86192...-Arms.avi.html


http://img483.imageshack.us/img483/6153/10vo8.jpg



הסבר להורדה:

http://i12.tinypic.com/2qav9s8.jpg


לוחצים על הכיתוב במלבן מס' 1.
לאחר מכן יופיע לכם הלינק במלבן מס' 2.

ENJOY! http://shririm.org/smileys/4.gif

Amit 25-11-06 10:38

יש מצב הוא מבקש סיסמא?

meni32 25-11-06 10:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Amit
יש מצב הוא מבקש סיסמא?

לא.

גולן 25-11-06 10:59

תודה מני!

P-a-n-1-c 25-11-06 11:03

תודה מני! :diractor:

אקי 25-11-06 11:32

בוקר טוב לכולם

Nimrod 25-11-06 11:43

ראיתי את התמונות, הלוג והסרט לקראת בפורום המתחרה :) חיכיתי שתעלה את זה!
כפרה עליך תודה רבההה

אגב הורדתי על 180-190 קילו בייט לשנייה!


עריכה :
את חלק ב' אני מוריד ב220 :) זה לא יאומן.

גולן 25-11-06 12:32

זה לא זז לי, כבר איזה חצי שעה וירד רק 25 אחוז.

PoweRule 25-11-06 12:40

אצלי זה מוריד על 46, זה תלוי מתי אתה מוריד

meni32 25-11-06 13:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי גולן
זה לא זז לי, כבר איזה חצי שעה וירד רק 25 אחוז.


זה בגלל נמרוד....

ציטוט:

את חלק ב' אני מוריד ב220 :) זה לא יאומן.
הוא שודד להם את הרוחב פס.:1eye:

ruhl 25-11-06 14:27

הורדתי את הסרט
אבל זה הולך רק כ חצי שעה אימון יד קידמית ואחורית האם ככה זה אמור ליהות?

meni32 25-11-06 14:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ruhl
הורדתי את הסרט
אבל זה הולך רק כ חצי שעה אימון יד קידמית ואחורית האם ככה זה אמור ליהות?

כן....זה אימון ידיים רק.
יצא סרט חדש שלו של אימון חזה, בתקווה שבקרוב יהיה גם אצלנו.:jockey:

ruhl 25-11-06 14:57

אוקיי תודה

Nimrod 25-11-06 15:21

ראיתי, האיש מגניב וגם המכון שלו :)
הייתי רוצה להראות כמוהו חוץ מהאמות, זה טיפה פריקי מידי.

גולן 25-11-06 16:25

אני כבר כמה שעות מוריד את זה, רק 80 אחוז ירדו, חחח...

MagneZium 25-11-06 17:42

אני לוחץ כמו שרשום בתמונה קודם כול בראשון וכלום לא קורה =\

meni32 25-11-06 18:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MagneZium
אני לוחץ כמו שרשום בתמונה קודם כול בראשון וכלום לא קורה =\

אחרי שאתה לוחץ , תרד קצת למטה בדף.
שם אתה תראה כבר את הלינק.

גולן 25-11-06 18:23

זהו סיימתי לראות, כל כך הרבה זמן להוריד בשביל כמה דקות של אימון ידיים....
הבן אדם מ-ד-ה-י-ם, יש לו אמות הכי מטורפות שראיתי, יותר משל לי פריסט וזה נדיר!
יותר הארדקור מזה לא קיים!
מני מה קורה עם שאר סרטים שלו?

meni32 25-11-06 18:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי גולן
זהו סיימתי לראות, כל כך הרבה זמן להוריד בשביל כמה דקות של אימון ידיים....
הבן אדם מ-ד-ה-י-ם, יש לו אמות הכי מטורפות שראיתי, יותר משל לי פריסט וזה נדיר!
יותר הארדקור מזה לא קיים!
מני מה קורה עם שאר סרטים שלו?

יצא עוד סרט שלו בסגנון כזה שבו הוא מאמן את הפקטוראליס.
הוא די חדש, אז זה יקח קצת זמן להשיג אותו...אבל ברגע שהוא יהיה אצלי אני אדאג להעלות לרשת.

VoRteX 25-11-06 19:16

איזה ורידים מפחידים... בנאדם מטורף


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:31.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ