ישראלבודי - חוסר פרופרציה בין יד ימין לשמאל

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - חוסר פרופרציה בין יד ימין לשמאל (https://israelbody.com/showthread.php?t=24782)

sagi10

30-11-07 13:05

חוסר פרופרציה בין יד ימין לשמאל

שלום
יש הבדל דיי גדול בין יד ימין אצלי ליד שמאל .
היקף יד ימין גדול ב- 3 סנטימטר מיד שמאל .
מה אני יכול לעשות ? אני מאמן את הידיים בצורה שווה , אפילו מבחינת כוח יד ימין יותר חזקה מיד שמאל...
יש רעיונות ?

trx--->sus

30-11-07 13:08

תן יותר סטים ליד שמאל וביום יום תנסה להיות יותר פעיל איתה

sagi10

30-11-07 13:35

אוקי אני אשתדל
עוד שאלה :
תרגיל "המסור " על איזה קבוצה שרירים הוא עובד ?

israel2290

30-11-07 13:41

גב...
גם אצלי יש חוסר פורפרציות בכל היד

Kachok

30-11-07 13:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sagi10

תפסיק להביא ביד יא מניאק :P

sagi10

30-11-07 14:12

יד שמאל היא העובדת אצלי...
אבל בתכלס..לא עשיתי כבר חודש ומשהו :11:

OhadB

30-11-07 14:32

תעשה ביד עם יד שמאל פעמיים ביוםבמשך חודשיים תאמין לי תראה שינוי . :) :) :)

king l8

30-11-07 17:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי OhadB

תעשה ביד עם יד שמאל פעמיים ביוםבמשך חודשיים תאמין לי תראה שינוי . :) :) :)

חחח זה קשה רצח לעשות ביד החלשה שלך ..

Ratm	30-11-07 19:32

חחחחחח עזוב שטויות. תתאמן על שתי הידיים בצורה שווה בעלייה במסה זה יתאזן פחות או יותר.

trx--->sus

01-12-07 11:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ratm

חחחחחח עזוב שטויות. תתאמן על שתי הידיים בצורה שווה בעלייה במסה זה יתאזן פחות או יותר.

לא זה לא

OhadB

01-12-07 14:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ratm

חחחחחח עזוב שטויות. תתאמן על שתי הידיים בצורה שווה בעלייה במסה זה יתאזן פחות או יותר.

כה אני ימני אבל הידהיותר חזה שלי היא שמאל .. תבין למה .:diractor: :diractor: :diractor:

///Efi///

01-12-07 15:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי OhadB

כה אני ימני אבל הידהיותר חזה שלי היא שמאל .. תבין למה .:diractor: :diractor: :diractor:

כי ביד ימין אתה מחזיק את העכבר כדי ליגלוש בנוחות באתרי פורנוגרפיים.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:05.