ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   אחרי 6 חודשים של שתיקה החלטתי לחזור להתאמן חח (https://israelbody.com/showthread.php?t=24723)

^סהר^אבוטבול^ 29-11-07 09:26

אחרי 6 חודשים של שתיקה החלטתי לחזור להתאמן חח
 
אז ככה מי שזוכר ומי שלא הייתי מתאמן לקראת תחרות אבל בחורה הרסה את הכל (המבין יבין)
ומאז לא היה לי חשק בכלל לגעת בפלטות
אתמול בעזרת חבר החלטתי לחזור ולקחת את עצמי בידיים עם כל מה שצריך
היית שוקל 86-7 בשיא וזה לא נחשבב לשיא כי יכלתי ליותר ובגלל שהכרתי אותה בתקופה ההיא היא דפקה הכל כשהיא אמרה שזה לא לטעמה וכל החרא הזה
אז החלטתי לחזור ותראו תמונות למי שזוכר ולמי שלא

http://img524.imageshack.us/my.php?i...oto0091cg7.jpg
http://img503.imageshack.us/my.php?i...oto0151iw1.jpg
http://img524.imageshack.us/my.php?i...oto0171nw2.jpg
http://img187.imageshack.us/my.php?i...oto0172od3.jpg
http://img101.imageshack.us/img101/623/photo0173ew6.jpg
http://img264.imageshack.us/img264/4...oto0174vv4.jpg
http://img101.imageshack.us/img101/7708/34850131bg4.jpg

האמת שיכלתי להגיע ליותר,לדעתי לא מספיק בכלל
אבל מה נעשה הפעם נקווה שנשבור את השיא
הרבה אמרו לי שיש לי גנטיקה שאני יכול להגיע איתה רחוק
אבל מי יודע

kaga 29-11-07 10:00

בהצלחה אחי.

ItaiK 29-11-07 10:04

אבל למה בדיבורים כללי? :s

^סהר^אבוטבול^ 29-11-07 10:05

מזה משנה לא ידעתי איפה זה יתאים עם צריך יעבירו

moshebe 29-11-07 10:57

אחוז שומן יחסית גבוהה, אבל נראה טוב .

רואים יד גדולה , ח"ח .

בהצלחה D:

^סהר^אבוטבול^ 29-11-07 10:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moshebe
אחוז שומן יחסית גבוהה, אבל נראה טוב .

רואים יד גדולה , ח"ח .

בהצלחה D:

זה נוזלים אחי

israel2290 29-11-07 11:02

אחלה יד בהצלחה....

israel2290 29-11-07 11:03

יאלה תתחיל עליה נקיה במאסהה ואז חיטובון ואתה מוכן לקיץ חבר :)

^סהר^אבוטבול^ 29-11-07 11:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי israel2290
יאלה תתחיל עליה נקיה במאסהה ואז חיטובון ואתה מוכן לקיץ חבר :)

ב 10 משכורת חח אני מחכה לזה
אל תדאגו חודשיים בעזרת ה' אנימ עלה תמונות נחזור לעצמי לאט לאט
נחזור לרעל
אמרו לי דבר אחד נכון
לא משנה מה שאני יעשה זה בדם שלי וזה חלק ממני וזה ישאר חלק ממני

C_J 29-11-07 11:38

בהצלחה..תתחיל מסהההה

Tamir H 29-11-07 12:16

לפחות יש לך עכשיו זיכרון שריר אז אתה תגיע למצב שהיית יותר מהר מפעם

בהצלחה
ואל תיתן לבחורה לשנות אותך הן לא שוות את זה

^סהר^אבוטבול^ 29-11-07 12:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Tamir H
לפחות יש לך עכשיו זיכרון שריר אז אתה תגיע למצב שהיית יותר מהר מפעם

בהצלחה
ואל תיתן לבחורה לשנות אותך הן לא שוות את זה

כן אני מקווה

xLaes 29-11-07 12:40

זה לא אמור להיות בזירת הגולשים?!
מילא,אחלה גוף,% שומן די גבוה..

F][_aMe 29-11-07 14:08

בהצלחה גבר, אל תשכח לעדכן מידי פעם.

eyalamzleg 29-11-07 15:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי xLaes
זה לא אמור להיות בזירת הגולשים?!
מילא,אחלה גוף,% שומן די גבוה..

איזה אחוז שומן גבוה זה נוזלים
ניראת מעולה בהצלחה

^סהר^אבוטבול^ 29-11-07 15:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eyalamzleg
איזה אחוז שומן גבוה זה נוזלים
ניראת מעולה בהצלחה

תודה אחי

SmaMMiT 29-11-07 15:49

המון בהצלחה אחי יש לך מסגרת בת :):):):)!!

^סהר^אבוטבול^ 29-11-07 18:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SmaMMiT
המון בהצלחה אחי יש לך מסגרת בת :):):):)!!

כן הרבה אמרו לי שיש לי מבנה טוב

king l8 29-11-07 20:57

בהצלחה גבר !


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:56.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ