|
כאבים בגב תחתון כמעט בכל תרגיל
יש ימים שלא כואב הגב בכלל במהלך כל האימון
אבל יש ימים שבהתחלה מתחיל לכאוב הגב ואז הוא ממשיך במהלך כל האימון במיוחד בתרגילים בעמידה בסקוואטים לפעמים אני מרגיש שהגב הולך להישבר לחצי וזה ממש מפריע כי אני לא יכול לעבוד ככה עם משקלים כבדים השאלה שלי זה אם זה בגלל שהשרירים בגב תחתון חלשים ולא יכולים לתמוך במשקלים או שזה בעיה רפואית בהתחשב בזה שיש לי פריצת דיסק בחוליה אמצעית ועקמת תודה |
זה לא בגלל שהוא חלש זה בגלל שיש לך בעיה כלשהי ואתה צריך לפתור אותה אצל רופא..
|
הייתי אצל מלא רופאים
חלק אומרים ניתוח חלק אומרים פיזיאוטרפיה (שניסיתי ב3 מקומות וזה לא עוזר בשיט) חלק אומרים לא לעשות כושר בכלל, Yea Right קיצר רוב הרופאים חבורה של מטומטמים שלא מבינים כלום עם מישהו מכיר רופא באמת טוב בירושלים שידבר איתי |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:01. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ