|
תוך כמה זמן אני אמות?
כבר שבוע כל יום אני הולך לישון ב3 וחצי-4 וחצי וקם ב6 וחצי.. זה לא נורמלי :ohmy:
לפני זה הייתי עושה את הקטע הזה 3-5 פעמים בשבוע.. בלאט אני חצי בנאדם אני חייב ליפול לאיזה תרדמת.. עוד מישהו בסיטואציה הזאת? ככה זה כשאתה מנסה לשלב הכל מהכל :\ |
הייתי בסיטאציה הזו פעם
נפלתי ישנתי יום שלם 26 שעות חשבתי שישנתי שעתיים אבל בעצם היה יותר זה היה בחופש הגדול אגב כשה עבדתי וחזרתי ב 7-8 בערב הייתי מטייל וחוזר לישון לפעמים אפילו לא הייתי הולך לישון אחרי שבוע ככה הפסקתי לצאת בתדירות כי פשוט לא החזקתי |
ציטוט:
|
קרה לי כזה דבר לפני כמה זמן חודש אני חושב לא ישנתי 3 -4 יום .. לא בטוח התבלבלו לי הימים אפילו אחרי זה ישנתי רגיל איזה 8 שעות והייתי כמו חדש :d
|
שינה רגילה אחת תסדר לך הכל.
משהו כמו 8-10 שעות.. תחזיר אותך כמו חדש ככה זה אין הסבר :) |
ככה אני הייתי לפני הגיוס :)
|
:):):):) ככה אני כבר שנה ו4...
בתקופה האחרונה זה יותר טוב אבל כל התירונות \אימון מתקדם ההינו יושנים פחות מי 6 שעות ועוד היו דופקים לנו לילות לבנים ללא השלמות שינה . אני זוכר אבל אחרי כמה ימים אתה מתרגל לזה ...בבית גם יושן איזה 7-8 שעות ומרגיש מעולה .. לי לדוגמא אני ניחשב צעיר במסייעת של לביא(כפיר) 96 כבוד ,בקיצור יוצא לי לפעמים 3 לילות לבנים ללא השלמות שינה .למה זה ?! צעיר בלאט ... אונסים את הנשמה שם |
ליאונרדרו דה ווינצ'י אם אנ י לא טועה,
ישן רק 3 שעות בלילה, ואמר שזה הספיק לו ביותר,שאר הזמן הוא עבד על המצאות |
וואלה דימה אני הפוך ממך אם אני לא יושן 8 שעות בלילה אני כל היום עייף, ואני לא יושן 8 שעות בלילה, ככה שרוב היום תמצא אותי מפהק.
אבל יש הרבה שיכולים לישון קצת בלילה ולתפקד טוב, הבדואים יושנים רק 5 שעות בלילה זה מספיק להם, גם שמעון פרס אמר שהוא יושן 5 שעות בלילה וזה מספיק הוא לא יכול יותר, יש הרבה כאלה. |
ציטוט:
למשל תראה תינוקות, כל היום שלהם מורכב מאכילה ושינה. |
אני בגלל השביתה ישן איזה 10-12 שעות כל יום חחזה מטורף
כל פעם שאני מנסה לישון 8 שעות אני לא מצליח אני ניהיה עייף |
גם לי זה קורה לפעמים אבל לא ככה.. אני יושן ככה ב5 .. ומתעורר ב4-5
|
אני בכלל הפוך בגלל השביתה..
לפעמים מתעורר ב-5-6 בערב :diractor: |
כי אתה לא עובד.. זה לא שאני מתעורר כי בא לי ב6 וחצי
|
התכוונת אליי? לא שאני מבין מה הקשר..
אני עובד בדרך כלל מ-8 בערב עד 1 בלילה. |
ציטוט:
אני עובד בקרים אז אני כל יום קם ב6 וחצי, אח"כ אימון אח"כ יוצא והולך לישון. |
איזה באסה זה שהכל הפוך :diractor:
|
פניק במה אתה עובד גבר
|
סדרן בטיב טעם :jockey:
|
ציטוט:
סתם אחי כמה משכורת?? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:14. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ