|
שאלה קצרה פשוטה ודי דחופה לגבי שייק
קניתי אופטימום שוקו...
אני הולך עוד מעט לאימון, ואני רוצה לשתות את זה עם חלב, עכשיו חורף אז זה קצת פחות בעייתי, אבל החלב לא בסכנת התקלקלות אם ממלאים מהבית? ואז ששותים זה יכול להיות גם לא קר או משהו... פשוט להכין ת'שייק בבית ולשמור בתיק? |
קנה צידנית רכה+2 קרחונים קטנים (צידנית רכה זה צידנית קטנטנה מבד)
שים את השיק בפנים הוא יחזיק לך גם יום שלם |
ציטוט:
ואם הוא יהיה צמא? תיקח גם 2 ג'ריקנים. יודע מה, עזוב אותך פשוט תעבור לגור עם האוכל שלך במכון. |
ציטוט:
|
אה חחח חשבתי שהוא אמר לו לקחת איתו צידנית :laughing:
(או שהוא באמת התכוון לזה? :unsure:) |
ציטוט:
הוא התכוון לצידנית מבד בערך בגודל שקית קצת יותר גדול |
ציטוט:
והולך לאימון, ושותה וזה עדין קר, אז אין לך מה לידאוג. |
עוד שאלה!
היום שתיתי את השייק, היה טעים מאוד אגב, לא מרגישים את זה, כמו שקית שוקו! שמתי 300 מ"ל חלב וסקופ אבקה, בתוך השייקר הגדול של ישראלבודי (קיבלתי בחנות) זה נראה כמו כלום וזה שלוק וחצי, אני רק הוזה וככה זה אמור להיות, נכון? |
ציטוט:
סתם חח לא נורא. אכן כן יש שייקים שמאוד טעימים ובאמת כמו שקית שוקו, אולי זה נראה לך כמו כלום כי השייקר באמת מכיל המון לפי דעתי בערך לא בדיוק רב 2 וחצי כוסות, לגבי איך זה אמור להיות,תבדוק דבר ראשון שהכמות שאתה שם של אבקה זו היא הכמות הנכונה,זה מאוד חשוב,.לגבי החלב אני שם כמות שיהיה לי נעים לשתות את האבקה,שזה לא סמיך מידי,ולא ההפך. איך תדע איזה כמות אבקה נכונה? אני מאמין שקיבלתה דף הוראות כשקניתה את האבקה,אם לא תלך לפי הדגם ושמה צריך להיות ההוראות. בהצלחה. |
ציטוט:
לפני שאתה קופץ פעם הבאה תקרא טוב טוב! :jockey: צידנית רכה זה לא הצידנית הענקית הזאת שאתה מכיר אלא צידנית מבד משהו קטנצ'יק שמספיק לאיזה קוטג'/ שייק כדי שלא יתקלקל. |
ת'אמת שמתי יותר חלב ממה שצריך... כתוב על האריזה - 8-6 Oz.
כאשר Oz = ~30ml כלומר 180 - 240 מ"ל... שזה נשמע לי פשוט קצת! אני שם סקופ... אין מקום לטעויות. אבל לא יודע זה לא נתפס שבשלוק אני לוגם לי כ"כ הרבה חלבון שקשה לצרוך אותו בצורה מוצקה! |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:16. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ