|
שאלה לגבי מסה וש"ש
אני רוצה להוסיף ש"ש לחלבון
ואני לא יודע כמה גרמים להוסיף :unsure: אני רוצה לעלות 5 קג (להגיע ל85) תודה |
למה לא עונים??
זה חשוב לי
|
אחי לא עונים לך כי זו שאלה כללית מדי ואף אחד לא יכול לענות לך עליה לך תקרא את המאמרים באתר לגבי תזונה,עליה במסה וכו' ואח"כ תשאל שאלות נורמליות.
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:14. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ