|
בעיה עם החיטוב והחזה
עברתי בתקופה האחרונה חיטוב רציני ממשקל של בערך 95 למשהו כמו 80... הבעיה כיום היא העודפי שומן שנותרו... בחזה, בבטן וכו'. האם המשכת הפעילות האירובית תעלים אותם? ואני מודאג בעיקר מהחזה... אשמח לקבל עיצות מה לעשות בשלב זה..
|
אימוני כוח אתה עושה ?
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:03. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ