ישראלבודי - אלכוהול בתפריט מאסה (לא בתור צ'יט!)

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - אלכוהול בתפריט מאסה (לא בתור צ'יט!) (https://israelbody.com/showthread.php?t=23514)

Scylla

09-11-07 20:17

אלכוהול בתפריט מאסה (לא בתור צ'יט!)

לפני כמה ימים חשבתי אולי אני לא צורך מספיק קלוריות...
ואז עלה לי לראש -

בירה או וודקה או אלכוהול אחר (עדיף לא ליקר בגלל כל הסוכר), זה ים קלוריות וים פחמימות.

מה דעתך במידה ואין מקום לעוד אוכל, להוסיף נגיד 100 מ"ל וודקה, או חצי ליטר בירה?
גם כיף וגם יעיל!

אשמח לתגובות חיזוקים והסתייגויות...

MagneZium

09-11-07 20:31

:wacko:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Scylla

!Demon!

09-11-07 20:37

חחחחחחחחלפי מה שאני יודע
אלכוהול פרק את רקמות השריר בכלל

trx--->sus

09-11-07 20:46

אני ממשש לא מבין גדול בעיניין אבל שמעתי שאלכוהול מפרק רקמות שריר (ומישהו אמר פה אז זה כנראה נכון) לגבי בירה שחורה אין לי מושג אבל לא נשמע לי הכי נורמלי

Scylla

09-11-07 21:35

לא היה לי מושג לגבי הפירוק רקמות שריר...

אבל בכל מקרה אני אוהב לשתות, ולפעמים קשה לדחוף אוכל, אז זה יכל להיות פתרון מעולה.

סה"כ מבחינת ערכים זה אכן מתאים ...

rg12	09-11-07 21:36

אם אתה רוצה לעלות קלוריות ולא איכפת לך מאיפה אז הכי קל זה משומנים כמו אגוזי מלך, שקדים...בסביבות ה700 קלוריות ל100 גרם.
חוץ מזה שזה פשוט דפוק לשתות סתם קלוריות, מקסימום תשתה חלב, תאכל שומנים, תפתח איזה במבה ביסלי...זה גם סוג של כיף...לא כמו וודקה אבל...אלכוהול זה ההפך מלגדול.

P-a-n-1-c

09-11-07 21:39

אחי עזוב אותך מדברים חריפים, זה לא בריא לגוף בכללי. אם אתה רוצה שתה איזה בירה ביום זה אחלה דבר. 250 קלוריות לחצי ליטר.. אתה דופק 2 ליטר וזה אשכרה גיינר :flowers:

Scylla

09-11-07 22:24

למה אתם כל כך בטוחים שאלכוהול זה דבר מזיק,
דיברתי על לצרוך כמות מתונה, לא להשתכר על בסיס יום יומי.

ביסלי זה חטיף מטוגן... פול שומן טראנס, סתם זבל. במבה זה דווקא טוב לדעתי והכי טעים.

אגב דיברתי על מצב שאין לי עוד אפשרות לדחוף אוכל... כמו בשעות הערב שהארוחות נהיות לי צפופות.
ווודקה לא כ"כ שונה מבירה חוץ מהכמויות אלכוהול וערכים ב100 מ"ל... אבל וודקה שותים פחות.

זה היה סתם באוויר וחשבתי על זה בתור רעיון.

דווקא אלכוהול זה בדיוק לגדול, רק במובן השלילי.

P-a-n-1-c

09-11-07 22:37

אבאלה חבל על הכבד

eminemfan

10-11-07 01:13

קלוריות ריקות שמעת על זה<?!

Scylla

10-11-07 06:12

למען הגילוי הנאות לא שמעתי על קלוריות ריקות.

והכבד כבר במצב אנוש בכל מקרה, מה לעשות אלכוהול זה התחביב שלי.

P-a-n-1-c

10-11-07 08:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eminemfan

קלוריות ריקות שמעת על זה<?!

נו ו? גם סוכר לבן\חום זה "קלוריות ריקות", במידה ואתה מספק לגוף את הכמות המספקת של הויטמינים, מינרלים וסיבים אין שום בעיה להוסיף עוד קלוריות שהן "קלוריות ריקות".

Judokan

10-11-07 08:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

מצטער על כך שזה לא קשור לנושא ההודעה אבל P-a-n-1-c, אשמח להתייעץ איתך דחוף באייסיקיו / מסנג'ר / אימייל.

תודה מראש.

P-a-n-1-c

10-11-07 08:14

תשאיר Icq אני אוסיף אותך..

Judokan

10-11-07 08:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

תשאיר Icq אני אוסיף אותך..

278890611

Sugarzaza

10-11-07 11:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Scylla

במבה זה לא טוב

Bullet

10-11-07 14:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Scylla

100 מ"ל וודקה על בסיס יומי יכול להיות בעיה לרוב האנשים... בסופ"ש אין בעיה להשתמש בזה בתור מקור קלוריות נוסף, אם כי כמו שאמרו פה... יש לזה השפעה שלילית על השרירים

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

מחזק. קלוריות זה קלוריות

Sugarzaza

10-11-07 20:20

אם אין לך כוח לאכול תשתה מיצים טבעיים או שייקים על בסיס אבקה, פירות, שיבולת שועל ודברים כאלה. האלכוהול מיותר

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:46.