ישראלבודי - סוכר ענבים [חיטוב]

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - סוכר ענבים [חיטוב] (https://israelbody.com/showthread.php?t=23457)

CriminaL

09-11-07 01:59

סוכר ענבים [חיטוב]

האם כדאי להשתמש בסוכר ענבים כתוסף לאבקת חלבון בזמן חיטוב?

Nicolas

09-11-07 08:05

לא מומלץ כי הסוכר אנבים מקפיץ את האינסולין גבואה ואחרי כמה דקות הוא נופל ואתה מאוד רעב
וגם כשהאינסולין ברמות גבוהות אתה כמאט ולא שורף שומן
אז עדיף איזה פרי

shavit

09-11-07 09:57

לדעתי אין בעיה אחרי אימון

אבל אם אתה אצל גיל הכי טוב שתשאל אותו, לא?:flowers:

CriminaL

09-11-07 10:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shavit

לדעתי אין בעיה אחרי אימון

אבל אם אתה אצל גיל הכי טוב שתשאל אותו, לא?:flowers:

יש זמן עד לפגישה שלי איתו..

Skull

09-11-07 12:56

סוכר ענבים לא משביע,אני משתמש בפרכיות אורז,גם א''ג גבוה וגם משביע.

Blabla144

09-11-07 13:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yarden22

יש זמן עד לפגישה שלי איתו..

תשאל אותו באימיל הוא עונה שם ואפילו תשובות מספקות מאוד על כל השאלות ששאלתי :) יש לי עוד קצת פחות מחודש לפגישה איתו

ואן דאם

09-11-07 13:57

אתה יכול.. אבל לטעמי בחיטוב זה סתם בזבוז קלוריות.. עדיף לאכול פרי שישביע אותך יותר מהסוכר ענבים וגם יהיו בו פחות קלוריות ...
לדוג' תפוח..

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:58.