ישראלבודי - סוכר ענבים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - סוכר ענבים (https://israelbody.com/showthread.php?t=23438)

C.Ronaldo

08-11-07 21:29

סוכר ענבים

איפה אפשר לשים חוץ מבשייק?

תודה לעוזרים

tipakess

08-11-07 21:33

מישהו יכול להסביר לי מזה סוכר ענבים?
כמה זה עולה?

CriminaL

08-11-07 21:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tipakess

מישהו יכול להסביר לי מזה סוכר ענבים?
כמה זה עולה?

סוכר של ענבים :flowers:

C.Ronaldo

08-11-07 21:39

אפשר למצוא בכל סופר ולא עולה הרבה מישהו יכול לעזור?

tipakess

08-11-07 21:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי C.Ronaldo

אפשר למצוא בכל סופר ולא עולה הרבה מישהו יכול לעזור?

ומה טוב בו שפיתאום כולם רוצים?
כי אני מישתמש בסוכר לבן רגיל

C.Ronaldo

08-11-07 21:43

זה לא פתאום..

מחיפוש קליל מצאתי לך
בשילוב הפחמימה בעלת המדד הגליקימי הגבוה ביותר, דקסטרוז-סוכר הענבים, ניתן להגיע לרמה גבוהה מאוד של אינסולין. רמת אינסולין גבוהה לאחר אימון, ספיגתו המהירה אינה מכבידה על מערכת העיכול ומעלה את ספיגת הקריאטין והחלבון בשרירים,
מצב זה מאפשר להאריך את משך האימונים, לקצר את תהליך התאוששות ולעזור בבניית מסת שריר.

מישהו יכול לעזור?

tipakess

08-11-07 21:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי C.Ronaldo

אז מה אתה אומר שזה כאילו פחמימה זמינה?
נגיד אני אוכל אחרי אימון טונה במים ואיזה פרי
אז אם אני קונה את זה אני אוכל טונה במים וזה?

CriminaL

08-11-07 21:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tipakess

כן.

C.Ronaldo

08-11-07 21:49

חחח יש סיבה שאני שואל אני לא יודע הכל..
בכל אופן יש מישהו שיכול לעזור?

trx--->sus

09-11-07 00:00

אתה יכול לשים בתה...

itaiprz1

09-11-07 01:07

וואלה יש בסופרים

איפה אני צריך לחפש את זה
כאילו באיזה מחלקה בערך?

P-a-n-1-c

09-11-07 07:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itaiprz1

וואלה יש בסופרים

איפה אני צריך לחפש את זה
כאילו באיזה מחלקה בערך?

תינוקות

C.Ronaldo

09-11-07 23:18

אבל רגע נגיד אני צריך 52 גרם של סוכר ענבים ולפי מה שהבנתי כפית זה 5 אתה ממליץ לי לשים 10 כפיות סוכר בתה?!

Danzig

10-11-07 00:36

למה אתה צריך את זה חוץ מאחרי אימון?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:45.