ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   תמונות שלי- Assito (https://israelbody.com/showthread.php?t=23228)

assito 05-11-07 21:05

תמונות שלי- Assito
 
אהלן,
אני מתאמן כחצי שנה (חוץ מעל רגליים), על תוכנית האימונים והתזונה שלי תוכלו לראות בפורום של הלוגים האישיים. בכל מקרה, אלה התמונות שלי, תיהיו עדינים, זה פעם ראשונה שאני מעלה תמונות.
http://img404.imageshack.us/img404/6926/61632995bt8.jpg
http://img404.imageshack.us/img404/8183/80503791bb3.jpg

http://img404.imageshack.us/img404/5904/14726073mh9.jpg

תגובות?

CriminaL 05-11-07 21:06

רזה מאוד ,תעלה עוד כמה חודשים תמונות שתהיי עלייך מאסה.

מתן18 05-11-07 21:07

חיטוב טוב!! אללה מסה אח שלי!;]

israel2290 05-11-07 21:10

אחלה חיטוב בהצלחה במסה אחי..

assito 05-11-07 21:14

אף פעם לא עשיתי חיטוב :ohmy:
עשיתי רק מסה, אבל רק לפני כמה חודשים התחלתי ממש לעבוד לפי תפריט מסודר וכו'. אין לי מסה? כאילו ברור שאני צריך להעלות עוד לפחות 10 קילו, אבל מה אתם חושבים על המסה שלי כרגע?

Mad_dog 05-11-07 21:18

נחמד נחמד ביותר תעשה פריסה בגב

!Demon! 05-11-07 21:29

יש טיפה מסה...אבל לפי דעתי יש לך הרבה עבודה..בכל מקרה חיטוב בן :):):):) !!

CriminaL 05-11-07 21:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי assito
אף פעם לא עשיתי חיטוב :ohmy:
עשיתי רק מסה, אבל רק לפני כמה חודשים התחלתי ממש לעבוד לפי תפריט מסודר וכו'. אין לי מסה? כאילו ברור שאני צריך להעלות עוד לפחות 10 קילו, אבל מה אתם חושבים על המסה שלי כרגע?

בורכת גנטית עם החיטוב .
בנוגע למסה העכשווית אתה מסוגל ליותר ,בהצלחה.

OhadB 05-11-07 21:32

מה הגובהה שלך ? משקל ?

Coleman 05-11-07 22:10

ידיים וכתפיים מפגרות יותר מדי אחרי שאר הגוף...תעבוד על זה אחי...
חוצמזה נראה פסדר
בהצלחה במסה אחי :)

Mr.B 05-11-07 22:15

יאללה מסה אחי! :]

assito 05-11-07 22:36

תודה (:

maorstyle 05-11-07 22:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yarden22
בורכת גנטית עם החיטוב .
בנוגע למסה העכשווית אתה מסוגל ליותר ,בהצלחה.

תגיד לי מה אתה בא להמציא פה סוגים של גנטיקות!@!##
הוא חטוב וזהו עכשיו צרכיה לבוא המאסה!

ZoonD 05-11-07 22:40

תשמע אתה כזה חטוב שזה מדהים ...
בכל זאת אתה חייב לתת במאסה עכשיו רציני ועד הסוף

assito 05-11-07 23:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zoond
תשמע אתה כזה חטוב שזה מדהים ...
בכל זאת אתה חייב לתת במאסה עכשיו רציני ועד הסוף

איזה אחוז שומן אני לדעתך?

CriminaL 05-11-07 23:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maorstyle
תגיד לי מה אתה בא להמציא פה סוגים של גנטיקות!@!##
הוא חטוב וזהו עכשיו צרכיה לבוא המאסה!

הוא חטוב ככה בגלל גנטיקה טובה.

CriminaL 05-11-07 23:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי assito
איזה אחוז שומן אני לדעתך?

7-9%

Night_Wolf 05-11-07 23:29

חביבי אתה נורא חטוב! זה נורא נחמד לים :)
מסה בבקשה :sbb4:

ובהצלחה גבר!

assito 05-11-07 23:34

אגב מה אתם חושבים על הכתפיים? קצת צרות, לא?

OhadB 06-11-07 01:11

כן כתפיים מפגרות.. תעבוד על טרפזיםם
אבל בלי שום קשר אתה חטוב . רזה מאוד..


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:54.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ