|
מתח Vs מתח בסופנציה
האם זה נכון שבמתח בסופנציה מגויסים יותר סיבים מהיד הקדמית, ואין הבדל בין הגיוס שרירים בגב?
זאת אומרת שמתח בסופנציה הוא תרגיל יותר מורכב ממתח רגיל? |
כן היד הקדמית מגויסת יותר בסופינציה
אבל בפרופינציה האמה מגוייסת יותר... דרך אגב זאת לא אותה תנועה במתח בפרופינציה יש קירוב לטראלי (אם אני לא טועה) ובמתח בסופינציה יש פשיטה בקיצור זאת לא אותה תנועה (תקנו אותי לשמות המדוייקים בבקשה..) |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:11. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ