|
שאלה לגבי ערכים תזונתיים
בכל המחשבוני תזונה,כדי לדעת ערכים תזונתיים צריך לבחור את סוג המזון וכמות בגרמים,כמו כאן:
http://www.goleango.com/show_calcula..._id=3&art_id=9 עכשיו,בנאדם שבא(כמוני,לדוגמא :-)) ורוצה לדעת פשוט מה הערכים שיש לבננה,או מה הערכים שיש לפרוסת לחם צריך לנחש כמה גרם שוקלת בננה,וכמה גרם שוקלת פרוסת לחם. עכשיו אני יודע שאתם,חברי הפורום היקרים,יכולים לתת לי את התשובה בלא להניד עפעף,אבל ברצינות מה עושים בקטע הזה? נכון,יש את הרשימות הקבועות האלה של כל מיני סוגי מזון ואת הערכים שלהם,אבל לא מצאתי שםכל מיני דברים שאתה רוצה לדעת(בננה,תמר וכו'...) כיצד פותרים את הסוגיה? |
אם ממש בא לך להשקיע תקנה משקל ביתי קטן.
ואם לא יש כול מיני ממוצעים נגיד פרוסת לחם שוקלת בממוצע 25 גרם. |
אם באמת חשוב לך תקנה משקל .
אם לא אתה יכול לשקול פעם אחת בחנות ירקות או מקולות וכך יהיה לך מושג פחות או יותר על מה שתרצה. לחם חיטה מלאה פרוס לרוב רשום כמה גרם זה פרוסה |
אתם יכולים להמליץ על מישקל מסויים שהוא טוב ולתת את המחיר שלו ומאיפה אני יכול לקנות ?
תודה רבה! |
משקל אנאלוגי [מהמילה אנאלי] ב40 שקל בכל חנות כלי בית..
|
כמה גרם זה בננה?
|
בממוצע 100-120 גרם כולל קליפה.
|
ציטוט:
|
אחי למה אתה מסתבך
יש מחשבוני קלוריות שרשום לך שמה כמות כוס כפית בננה אחת והנה מחשבון לדוגמא http://www.starmed.co.il/Calories/ |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:55. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ