|
רעידות ביד האחורית
אני לא מתאמן שלושה שבועות בגלל איזה בעיה במרפק.
וביומיים האחרונים מידי פעם היד האחורית(רק ביד ימין) מתחילה לרעוד ואני מזיז את היד קצת וזה מפסיק אחרי כמה שניות.. זה לא כואב או משהו..סתם אולי מישהו יודע למה זה קורה? |
זה התכווצות שרירים זה כיף דווקא .... אני הייתי מרגיש בכתפייםם את זהה זה מין כזה כיווןץ כזהה
|
רעידות??
זה כמו קפיצות כאלה? |
ציטוט:
|
ציטוט:
זה קרה לי בהרבה מקומות בגוף |
איזה בעיה במר פק אחי?
|
כבר דיברנו על זה הרבה, רעידות בשרירים זה אחד מהסימנים לחוסר במגנזיום, רוב הסיכויים שאתה כמו רובינו כאן לא אוכלים מזונות עשירים במגנזיום כל כך, אצלי למשל כל התזונה מבוססת על בשר,חלב,ביצים, וכמובן פחמימות שהן לא ירקות. תבדוק אם אתה צורך מגנזיום בכמות מספקת,רוב הסיכויים שלא, אצלי זה עבר אחרי חודש שהתחלתי לתסף במגנזיום 250.
|
ציטוט:
עמרי, קראתי באינטרנט וכתוב שיש מגנזיום גם במוצרי חלב ובשר(אבל לא מוזכרים כמויות), בכל מיקרה אני אנסה לאכול יותר ירקות.. |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:48. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ