|
עזרה בהסבר תרגילים
אני צריך עזרה בהסבר על התרגילים הבאים
יד קדמית: מוט צרפתי - בישיבה מוט אולימפי ארוך - בעמידה כבל קרוס יד יד משיכה תחתונה יד אחורית: מוט צרפתי לחיצה בספה נטרלית(לחיצה צרה) פשיטה במוט אחיזה צרה צמודה אשמח אם תוכלו להראות לי כיצד עושים את התרגילים האלה תודה |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:25. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ