|
בטן נפוחה מאוד (לא ידעתי באיזה פורום לשים את זה)
יש לי בעיה שהבטן שלי מאוד נפוחה (לא כרס של שומן, פשוט נפוחה).
פעם זה היא היתה שטוחה שהייתי קם בבוקר ומתנפחת קצת במשך היום ועכשיו גם בבוקר היא נפוחה ובשאר היום בכלל. בחודשים האחרונים הבטן שלי הגיעה למימדים ממש גדולים וזה ממש מטריד ואני לא יודע מה לעשות, כולם אומרים לי את זה. יש איזה דרך לפתור את זה או שזאת הגנטיקה המגעילה שלי וזהו? להבהיר כמה דברים: חיטוב אני לא הולך לעשות, אני במאסה כבר שנה ולא הולך להפסיק, אני לא על חומרים או משהו אז זאת לא הסיבה. תודה מראש. |
יש מצב זה גנטיקה...אבל יכול להיות גם נוזלים לדעתי שהצטברו בבטן!
|
תנסה אירובי איזה תקופה קצרה תראה אם משפיע .. זה בטח נוזלים
|
נוזלים ושומן,גם לי יש את זה בחיטוב יש לי קוביות ובטן כאילו כאילו גיהצו לי אותה ובמאסה בלון של כרס שזה שומן ונוזלים אין מה לעשות-חיטוב עזוב אותך גנטיקה.
|
תנסה את אימון הוואקום לבטן לך תדע אולי יעזור
|
בדיוק תאירת אותי נשבע'ך! תעשה חיטוב קצר כמוני...אין ברירה
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
המצב קשה.
|
ככה זה במאסה אתה כבר שנה מה אתה מצפה להישאר חטוב
|
ציטוט:
וואקום זה האימון שהביאו פה פעם אתה מכניס תבטן למשך 20 שניות ומוציא זה מחזק תשרירים הפנימים של הבטן שלך או משו אני יחפש קיצור http://www.israelbody.com/showthread...E5%E0%F7%E5%ED דיון שחפרו בו הרבה על זה עוד משו http://:):):):):):):):):):):):):):):):):)/fun/ms-fit5.htm |
קורה לי אותו דבר אחרי שאני שותה חלב או אוכל הרבה מוצרי חלב.
תנסה כל מיני דברים כמו להפחית מוצרי חלב או קטניות [גזים] לראות מה עוזר לך... |
זה לא שומן ונוזלים אלא אם כן אתם מתכוונים לנוזלים בתוך הבטן, כי אפשר לראות אצלי קצת קוביות והבטן אבל די הדוקה, היא פשוט נפוחה מבפנים...
אולי אפשר לקחת איזה משהו שמוריד את הנוזלים? זה יכול לעזור? לגבי הוואקום אני אנסה. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:51. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ