ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   פיתה מחיטה מלאה (https://israelbody.com/showthread.php?t=22326)

Blabla144 22-10-07 22:10
פיתה מחיטה מלאה
 
זה מומלץ לאכילה בזמן מסה?
והשאלה כמה גרם פיתה מחיטה מלאה בערך?

jonathan 22-10-07 22:23
אין בעיה..לגבי כמויות?תאכל ככה 5-6

Logout 22-10-07 23:42
ואם נגיד ניגמר לי הלחם מהחיטה המלאה...אני יכול להישתמש בפיטה בחיטה מלאה כתחליף? ואם כן כמה פרוסות לחם שווה לפיטה?

Danzig 22-10-07 23:53
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Logout
ואם נגיד ניגמר לי הלחם מהחיטה המלאה...אני יכול להישתמש בפיטה בחיטה מלאה כתחליף? ואם כן כמה פרוסות לחם שווה לפיטה?
כן בטח גם במקום הלחם בכללי, ההבדל הוא בכמות ובשובע.
אם אני לא טועה 4 פרוסות לחם זה פיתה (רגילה), בחיטה מלאה אם אני לא טועה יש פחות קלוריות.

Logout 23-10-07 00:02
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Danzig
כן בטח גם במקום הלחם בכללי, ההבדל הוא בכמות ובשובע.
אם אני לא טועה 4 פרוסות לחם זה פיתה (רגילה), בחיטה מלאה אם אני לא טועה יש פחות קלוריות.
חח סבבה אחי...אז אז אם יש לי בתפריט 2 פרוסות מלחם מלא...אז לאכול חצי פיטה מלחם מלא?

Danzig 23-10-07 00:06
חחחח זה יהיה קצת בעיה לאכול חצי פיתה* מלחם(?) מלא
אבל תאכל חצי פיתה רגילה \ חיטה מלאה, הבדל של 20 קל' לפה ולשם.

יותם טלר 23-10-07 00:26
פרוסת לחם של לחם עינן צהוב שוקלת 30-35 גרם בממוצע, לעומת פיתה ששוקלת בסביבות ה-100 גרם.

הקמח הוא אותו קמח (אותו ערך תזונתי פר גרם), תעשה לבד את החשבון שלך.

OMRI-TURBO 23-10-07 00:36
למה אתה מתעקש לאכול פיתה מחיטה מלאה אם אפשר לשאול?

Logout 23-10-07 01:44
ציטוט:
פורסם במקור על ידי OMRI-TURBO
למה אתה מתעקש לאכול פיתה מחיטה מלאה אם אפשר לשאול?
כי ניגמר לי הלחם ויש לי לאכול (יותר נכון היה ) לחם מחיטה מלאה...
והיתכוונתי לפיטה מחיטה מלאה* היתלבלבלבלבבלתי חח....
ותודה יותם..עזר לי..:character63: ומזל טוב על הניהול!

ShaI^MymoN 23-10-07 01:50
פיתה מחיטה מלאה יכולה גם להיות די טעימה אני לא זוכר את השם של החברה שטעמתי אבל היא היית ממש טריה וטובה ואני אנסה למצוא את השם שלה

TzachimmortaL 23-10-07 13:27
תאכלו פיתות רגילות ותוסיפו פשוט איזה ירק, לא חייב פיתה מקמח מלא (למרות שזה גם דיי טעים)

Blabla144 23-10-07 14:11
ציטוט:
פורסם במקור על ידי omri-turbo
למה אתה מתעקש לאכול פיתה מחיטה מלאה אם אפשר לשאול?
זה גם הרבה יותר טעים מלחם :)
ואוקיי תודה על כל התגובות

P-a-n-1-c 23-10-07 14:59
ציטוט:
פורסם במקור על ידי יותם טלר
פרוסת לחם של לחם עינן צהוב שוקלת 30-35 גרם בממוצע, לעומת פיתה ששוקלת בסביבות ה-100 גרם.

הקמח הוא אותו קמח (אותו ערך תזונתי פר גרם), תעשה לבד את החשבון שלך.
אחי פיתה לא שוקלת 100 גרם, היא יותר לכיוון ה120. ככה שפיתה = 4 פרוסות לחם.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:06.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ