ישראלבודי - שאלה|מה לאכול יש אחרי אימון

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה|מה לאכול יש אחרי אימון (https://israelbody.com/showthread.php?t=22153)

evilpro

21-10-07 00:10

שאלה|מה לאכול יש אחרי אימון

השאלה מתפרקת לשתיים (אני מתאמן ג'יוג'יטסו)
אז ככה מה אני צריך לאכול ישר אחרי אימון משקולות
ומה אחרי אימון ג'יוג'יטסו???

נ.ב הכותרת זה צנ לאכול ישר אחרי אימון

evilpro

21-10-07 00:24

מישהו???

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:14.