ישראלבודי - סקווט כנגד משקל הגוף

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - סקווט כנגד משקל הגוף (https://israelbody.com/showthread.php?t=21985)

C.Ronaldo

18-10-07 22:01

סקווט כנגד משקל הגוף

למישהו יש תמונה?

r0y	18-10-07 22:09

כמו סקווט רק בלי להחזיק מוט..שים אותם מאחורי הראש

C.Ronaldo

18-10-07 22:10

לא מבין אחי יש תמונה אולי?

tomerA

18-10-07 22:32

תעשה סקוואט רגיל ושים את הידיים מלפנים בשילוב.

C.Ronaldo

18-10-07 22:38

אוקיי תודה אחי נראה לי שהבנתי

netanel680

19-10-07 00:54

בהצלחה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:47.