ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   שאלה לכל מי שבמכון כושר (https://israelbody.com/showthread.php?t=21895)

idan 17-10-07 23:55

שאלה לכל מי שבמכון כושר
 
סליחה אם זה לא במקום הנכון..
אני נכנס לפה פעם בחודשיים..

אני בן 17 עוד מעט משקל 93 מתאמן שנתיים..
אני רוצה לעשות חיטוב
הלכתי לפני כמה חודשים למאמן והוא אמר שהוא רוצה כסף כבר סיפרתי פה

עכשיו אני יותר רציני בקשר לחיטוב וביררתי אצל כמה מהמאמנים.. יש מאמן אחד שעושה תוכנית אימונים ואחד שעושה תוכנית אימונים ותפריט ורק הוא עושה תפריט.
קבעתי איתו פגישה.. באתי אליו והוא אומר שהוא רוצה 600 שקל על תפריט ו300 שקל על תוכנית אימונים...900 שקל הכל
אני ממש חייב חיטוב ואני לא יודע מה לעשות זה מתחיל לפגוע בבריאות שלי

האם גם אצלכם משלמים על תפריט ותוכנית אימונים?

והמנוי נגמר לי רק עוד 3 חודשים ושבוע..

r0y 17-10-07 23:58

אל תשלם שקל אפילו..תעשה לעצמך

NSH1 17-10-07 23:59

בוא אני אבנה לך תפריט תן לי 100 שקל?
בשביל מה, פאק, ללכת לדיאטינ\ת? בשביל מה לשלם כסף על כלום?
עדיף שאת ה300 תשקיע או 900 (פאק!) תשקיע בתוספי תזונה, אוכל, נעליי ספורט...
או בחברה שלך.

לא עדיף ללמוד לבד? גם ידע גם הנאה של למידת התחום ויישום עצמי וגם זה נשאר איתך לכל החיים. בקיצור, תתחיל לקרוא.

SmaMMiT 17-10-07 23:59

WTF? Oo
איזה מחיר חחח לך לגיל גבר תצא בהרבה פחות נזק ועם הרבה יותר תוצאות:character63:

r0y 17-10-07 23:59

Idan אל תיתן לו...תעשה לצמך בחינם יהיה טוב

DropDead 18-10-07 00:00

הוא שודד אותך אחי
דבר ראשון חיטוב זה יותר בתפריט האימון זה דבר יותר משני.
דבר שני
או שתעזר בפורום ובמאמרים באתר ותבנה לך תוכנית ותפריט משלך
או שתלך ליועץ תזונה כמו גיל גרנות שבטוח לא יקח לך כל כך הרבה כסף כמו המאמנים האהבלים האלה.

2pac2 18-10-07 00:00

חחח באיזה חדר כושר אתה?
תבדוק עם הנהלת המכון אם זה אמור להיות ככה, נראה לי מנסים לעשות עליך כסף
אצלי במכון נדמה לי זה חינם או 60 שקל לתפריט ותוכנית כמובן חינם

דבר נוסף יש פה באתר תוכניות לחיטוב חינם (אימונים - תוסיף אירובי)
וגם תפריט שהעקרונות שלו זה בעיקר פחות קלוריות בסה"כ אבל לאכול חלבונים כל 3-4 שעות

Yoshi-Moto 18-10-07 00:00

לא נראה לי שמישהו פה מתאמן במכון כושר..

Danzig 18-10-07 00:00

אין פה אף אחד שמתאמן במכון.

Danzig 18-10-07 00:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto
לא נראה לי שמישהו פה מתאמן במכון כושר..

:mellow: :ohmy:

Yoshi-Moto 18-10-07 00:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Danzig
אין פה אף אחד שמתאמן במכון.

חחחחחחחחחח הקדמתי אותך באיזה 5 שניות, חזרתי לדיבורים כללי וראיתי שהגבת.

tona_mAn 18-10-07 00:02

אם אין לך כוח פנה לגיל.
אם יש לך כוח לקרוא באתר הזה מאמרים, תעשה בעצמך. תקרא תפריטים לדוגמא, לך ללוח של הערכים התזונתיים, ותבנה לעצמך בתפריט שמותאם לצרכים.

idan 18-10-07 00:02

כמה עולה תפריט אצל גיל גרנות? יש פה הרבה שממליצים עליו

Antonator1 18-10-07 00:02

אולי הוא גם רוצה מכונית חדשה? אולי בית?

bigwave1 18-10-07 00:03

בדוק הבחור מנסה לעשות עליך קופה. 600 שקל לתפריט? חחח
תקרא קצת באתר תוכל לבנות לעצמך אחלה תפריט
אתה באמת רוצה להגיע לתוצאות?
קבע פגישה עם גיל תצא במחיר זול בהרבה ותוצאות הרבה הרבה יותר טובות.

Danzig 18-10-07 00:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto
חחחחחחחחחח הקדמתי אותך באיזה 5 שניות, חזרתי לדיבורים כללי וראיתי שהגבת.

קח פינוק במונ'.

Yoshi-Moto 18-10-07 00:05

חחח אני נותן מוניטין פעם בשנה, ואז הוא אומר לי you must spread ~~
בהזדמנות :]

Danzig 18-10-07 00:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto
חחח אני נותן מוניטין פעם בשנה, ואז הוא אומר לי you must spread ~~
בהזדמנות :]

לפחות תראה מה שלחתי דיביל.

C.Ronaldo 18-10-07 00:06

מצטרף לשאלה של עידן

Danzig 18-10-07 00:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto
חחח אני נותן מוניטין פעם בשנה, ואז הוא אומר לי you must spread ~~
בהזדמנות :]

:laughing:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:48.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ