ישראלבודי - משקה אנרגיה (רדבול \ Xl וכו..) מזיק לפני אימון מאסה?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

nevov

14-11-06 23:49

משקה אנרגיה (רדבול \ Xl וכו..) מזיק לפני אימון מאסה?

יצא לי לשתות כמה פעמים לפני האימון בגלל שהייתי קצת לא בפוקוס, האם זה מזיק לפני האימון? אני נמנע מזה, אבל סתם רציתי לדעת אם זה מזיק..

תודה מראש.

-Bk	15-11-06 07:17

אני דיי בטוח שהפחמימות שם פשוטות וזה גורם לנפילת סוכר במהלך האימון אבל לא בטוח בקשר למה שיש שם ...

Daniel-Barak

15-11-06 07:30

כן, פחמימה פשוטה...
סתם שטויות זה יותר הורס מאשר עוזר, ולא רק כשמדובר לפני אימון בתקופץ מאסה

Arielp

15-11-06 15:38

אל תשכח שזה מוגז ופחמן דו חמצני מאט את קצב זרימת החמצן בדם וזה יכול לגרום לעייפות

oR1515

15-11-06 15:51

על איזה עייפות אתם מדברים זה אם מלא קפאין זה משקה אנרגיה =\

-Bk	15-11-06 18:33

ואבקת חלבון זה סטרואידים

Nimrod

15-11-06 20:37

במאסה זה יוריד לך את הרגישות לאינסולין ויגרום לך להשמין יותר.
לא מומלץ.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:09.