ישראלבודי - קליקים בברכיים בדיפ סקוואט

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - קליקים בברכיים בדיפ סקוואט (https://israelbody.com/showthread.php?t=21708)

zrizi

15-10-07 23:28

קליקים בברכיים בדיפ סקוואט

יש עוד מישהו שיש לו קליקים בברכיים בדיפ סקוואט?
יש לי קליקים לא כואבים. בסקוואט קצת יותר נמוך ממקביל אין לי בעיה.

goldBEN

15-10-07 23:37

כשאתה עם המשקל עליך או סתם ככה כשאתה סתם יורד?

zrizi

15-10-07 23:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי goldBEN

כשאתה עם המשקל עליך או סתם ככה כשאתה סתם יורד?

גם בלי משקל וגם עם משקל.

zrizi

16-10-07 09:57

זה קורה לי רק בירידה

danny007

16-10-07 10:04

גם לי יש קליקים כשאני יורד מתחת ל90 מעלות אז וויתרתי על דיפ סקוואט ואני עושה רק עד 90.

zrizi

16-10-07 10:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי danny007

גם לי יש קליקים כשאני יורד מתחת ל90 מעלות אז וויתרתי על דיפ סקוואט ואני עושה רק עד 90.

כואבים?

Danzig

16-10-07 10:13

האם זה קליקים כואבים? במידה וכן הייתי טיפה זורק קצת את הדיפ ועובר לרגילים ורואה איך הולך איתם.

kaga	16-10-07 10:26

לי גם היו קליקים כשסתם ירדתי (אפילו בלי משקל). אחרי זמן מה זה עבר לי.

zrizi

16-10-07 10:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי kaga

לי גם היו קליקים כשסתם ירדתי (אפילו בלי משקל). אחרי זמן מה זה עבר לי.

כמה זמן?

danny007

16-10-07 11:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zrizi

כואבים?

לא כואבים אבל זה עדיין מדאיג שהם קורים רק עם משקל אז אני מעדיף לא לעשות דיפ ולא להסתכן

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:16.