ישראלבודי - שינה לקויה

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שינה לקויה (https://israelbody.com/showthread.php?t=21547)

dor_dru

13-10-07 20:09

שינה לקויה

כבר חצי שנה שכמעט כל לילה אני קם פעם אחת או פעמיים לשירותים וחוזר לישון מייד יש לציין
האם זה יפגע בי עכשיו שאני בעלייה במאסה?

Vin diesel

13-10-07 20:23

לא יפגע.
ואם אתה רוצה להפסיק לקום בלילה,תשתה פחות מיים ליפני השינה.

dor_dru

13-10-07 20:35

לא אחי , אני ניסתי זה רק מצמצם את זה מלקום פעמיים לפעם אחת
אני לא שותה הרבה מים , רק לאחרונה אולי בגלל הקראטין אבל זה ממש בימים האחרונים.
בכל אופן אתה אומר שלא ואני רגוע :)
תודה

Ronush

13-10-07 20:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dor_dru

אז כנס לשירותים לפני שאתה הולך לישון !

CriminaL

13-10-07 21:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dor_dru

אני שותה ביום 3-4 ליטר +אכילה של 3 ק"ג ירקות אני גם 4-5 פעמים בלילה להשתין וכל השתנה איזה 3-4 דקות.

P-a-n-1-c

13-10-07 21:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yarden22

אני שותה ביום 3-4 ליטר +אכילה של 3 ק"ג ירקות אני גם 4-5 פעמים בלילה להשתין וכל השתנה איזה 3-4 דקות.

מה אתה ארנב? מה זה 3 קילו ירקות?
חשבתי שאני אוכל הרבה ירקות [כ10-12], אבל 3 קילו? :ohmy:

CriminaL

13-10-07 21:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

מה אתה ארנב? מה זה 3 קילו ירקות?
חשבתי שאני אוכל הרבה ירקות [כ10-12], אבל 3 קילו? :ohmy:

בוקר - 2 עגבניות גדולות,2 מלפפונים גדולים,בצל,רבע כרוב
צהריים-2 עגבניות ,2 מלפפונים,חסה
ערב-2 עגבניות,2 מלפפונים,בצל,כרוב אדום,פלפל צהוב

ובמשך היום עוד איזה 2-3 עגבניות,אבא שלי כבר מתחרפן שאני מסיים את כל הירקות ביומיים.

Nicolas

13-10-07 21:56

מי אוכל ירקות בכלל שיש לך ויטמינים במדף

CriminaL

13-10-07 21:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nicolas

מי אוכל ירקות בכלל שיש לך ויטמינים במדף

מה אתה משווה אוכל טבעי לתוספי מזון מלאכותיים.

toxicity

14-10-07 02:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yarden22

מה אתה משווה אוכל טבעי לתוספי מזון מלאכותיים.

אתה גורם לזה להשמע כל כך רע שבעצם זה תחליף מצויין
אין ההבדל מטבעי לסינטטי

Rm3	14-10-07 10:03

יכול להיות שיש לך דלקת בשתן או משהו כזה
לך לרופא שלך וספר לו על זה, הוא יביא לך בדיקות שתן לעשות למעבדה

kaga	14-10-07 10:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nicolas

מי אוכל ירקות בכלל שיש לך ויטמינים במדף

משפט מפגר. אבל בלי להאליב אחי.

Sugarzaza

14-10-07 11:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

אתה גורם לזה להשמע כל כך רע שבעצם זה תחליף מצויין
אין ההבדל מטבעי לסינטטי

יש הבדל אל תקשקש סתם, אין תחליף לאוכל

P-a-n-1-c

14-10-07 11:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

יש הבדל אל תקשקש סתם, אין תחליף לאוכל

אבקת חלבון, קריאטין :flowers:

kaga	14-10-07 11:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

אבקת חלבון, קריאטין :flowers:

בגלל זה הם נקראים תוספות מזון.

Sugarzaza

14-10-07 12:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

אבקת חלבון, קריאטין :flowers:

זה לא תחליף מותק :jockey:

toxicity

14-10-07 12:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

יש הבדל אל תקשקש סתם, אין תחליף לאוכל

בויטמינים אין הבדל, סינטטי או טבעי זה 1 ל1 כמעט
אולי יש הבדל בכל החימצון והבלהבלה הזה שיש בירקות

P-a-n-1-c

14-10-07 13:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

זה לא תחליף מותק :jockey:

ברמת העיקרון זה כן יכול לשמש תחליף.

talvolik

14-10-07 13:47

זה יכול לשמש כתחילף, אבל בדר"כ הטבעי הוא המצרך היותר טוב.

Berk0

14-10-07 14:51

כן.. אבל מה לעשות שטבליית מולטי ווטמין לא מוסיפה טעם, ולא תוספת מקום בבטן.. שלא נזכיר מולטי מכיל הרבה דברים, שלא את כול כולם צריך...

הכי פשוט והכי בריא לאכול 12-14 ירקות לאורך היום.. לקבל את מה שאתה צריך וזהו.. תזכרו קודם התפריט אחרי זה התופסים..

אם מישהו רוצה לדעת מה אני משתמש אז רק אופטימום שחור, קפאין+סוכריות קופצות לחיטוב
ובמאסה זה דבר עסק לילדים גדולים.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:02.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד