ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   שמן דגים (https://israelbody.com/showthread.php?t=21472)

lion507 12-10-07 22:09

שמן דגים
 
יש לי שאלה לגבי אומגה 3 אני עכשיו במסה אני אוכל בין 2400 ל 2800 קלוריות ביום ואני רוצה להתחיל לקחת 2 טבליות של אומגה 3 ליפני השינה עכשיו השאלה שלי היא אם זה לא יהרוס לי את המסה ויוריד אותי במישקל זה שאני יקח אומגה 3 כי לפי מה שהבנתי אומגה 3 זה מרזה

תודה מראש לכל העוזרים.!

Vin diesel 12-10-07 22:30

אין דבר כזה מרזה.
אתה לא תירד במשקל אם תיהיה במאזן קלורי חיובי.

maya 13-10-07 05:05

אומגה 3 לא מרזה ואין משהו שמרזה
אומרים על אומגה 3 שהוא תורם לירידה בכולסטרול אך לא במשקל


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:11.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ