שאלה לגבי כמות של איזה דגנים בכוס רגילה.
 

אני כבר די הרבה זמן אוכל איזהשהיא כמות של ברנפלקס או קורנפלקס בבוקר ויוצא שהכמות שחשבתי שאני אוכל היא לא באמת זאת.

בקיצור, אני סמכתי על האתר הזה:
http://food.msn.co.il/msnFood/Recipe...0131155232.htm

שאומר שבכוס אחד של 240 מ"ל (הרגילות...) יש 28 גרם קורנפלקס כי ככה כתוב. (אז או שחישבתי תמיד כוס=28 גרם או שכשאכלתי ברנפלקס סמכתי על זה גם כי אין הרבה שוני בין קורנפלקס לברנפלקס.. חישבתי כוס כ- 30 גרם)

ומסתבר שכוס אחד היא בכלל 70 גרם ככה אמרו בפורום.

אז מישהו יכול לרשום פה אחת ולתמיד אם מישהו יודע:

כמה גרם ברנפלקס יש בכוס שלמה של ה-240 מ"ל
כמה גרם קורנפלקס יש בכוס שלמה של ה-240 מ"ל
ועל הדרך- כמה גרם של קוואקר יש בכוס של 240 ?

תודה.