ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - בטן (https://israelbody.com/showthread.php?t=21443)

number1

12-10-07 17:21

בטן

האם יש הבדל בין כפיפות בטן על מזרון בצורה רגילה לבין כפיפות בטן בשיפוע?

Dubano

12-10-07 18:35

בשיפוע זה קשה יותר....

CriminaL

12-10-07 18:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי number1

האם יש הבדל בין כפיפות בטן על מזרון בצורה רגילה לבין כפיפות בטן בשיפוע?

האם יש הבדל בין ריצה על המישור לבין ריצה בעלייה :jockey:

assito

12-10-07 20:55

בוודאי. מרחב התנועה שלך גדול יותר בשיפוע שלילי, ולכן יותר קשה לך.

DropDead

12-10-07 21:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי assito

בוודאי. מרחב התנועה שלך גדול יותר בשיפוע שלילי, ולכן יותר קשה לך.

לא ..

number1

12-10-07 21:17

תודה אחים שלי ידעתי את זה לפני רק רציתי להיות בטוח...

דנדין

12-10-07 22:50

כמו שאסיטו אמר

assito

12-10-07 22:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי DropDead

לא ..

מה לא? אם כבר אתה אומר משהו תתן נימוק.
בכפיפות בטן רגילות אתה צריך לעלות עד ל-30 מעלות. בכפיפות בטן עם שיפוע שלילי, אתה צריך להעלות עוד כמה מעלות, וככה טווח התנועה גודל, ולכן קשה יותר לעשות בשיפוע שלילי כפיפות בטן.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:12.