ישראלבודי - מה אני צריך לאכול

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - מה אני צריך לאכול (https://israelbody.com/showthread.php?t=21317)

iNtro

10-10-07 23:10

מה אני צריך לאכול

מה אני צריך לאכול ביום כדאי להגיע ל4000 קלוריוות?

sagi10

10-10-07 23:12

הרבה.

תחפש באינטרנט את הערך הקלורי של מוצרים שאתה אוהב ובאותו זמן תסתכל על תפריטים מומלצים , ותקמבן איזה תפריט פצצה.

נ.ב
למה 4000 קלוריות ? זה מטורף...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:44.