ישראלבודי - שאלה קצת מוזרה בקשר לחזה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה קצת מוזרה בקשר לחזה (https://israelbody.com/showthread.php?t=21296)

GEVER

10-10-07 20:12

שאלה קצת מוזרה בקשר לחזה

איזה שריר בחזה עוזר הכי הרבה ביכולת להקפיץ את החזה? :basketball:

r0y	10-10-07 20:13

חחח אני חושב שהתחתון למרות שאני מקפיץ יפה בלי לעבוד עליו..כנראה שהאמצעי

GEVER

10-10-07 20:16

ראיתי קטע כזה שכאלה שיש להם חזה גדול יכולים להקפיץ טוב (למשל השמנים מלרדת בגדול כשהם מורידים חולצה יש כאלה שמקפיצים את החזה ואין להם שרירים בגרוש בחזה)

r0y	10-10-07 20:18

יש להם...פפשוט יש הרבה שומן ושאתה עושה שריר אז אתה מקפיץ את כולו..מי שחטוב מאוד ורזה אז אין הרבה מה להקפיץ אפילו אם השריר שלו יהיה חזק

ZoonD

10-10-07 20:29

זה עניין של טכניקה ומוטוריקה ...
לא כולם יכולים , אתה פשוט צריך להרגיש את השריר שלך

לא ידוע איך להסביר אבל יש לי חבר שלא יכול להקפיץ ויש לו חזה שופע חח
זה פשוט עניין של טכניקה כמו הרבה דברים אחרים

!Demon!

10-10-07 22:46

צריך שיהיה לך מסה והרבה סבלנות..תבוא למראה במחשבה חיובית שאתה יכול להקפיץ ותנסה..לאט לאט תצליח או שלא ^_^

Troya

10-10-07 22:51

התחתון... אני יכול לעשות גלים ולא סתם להקפיץ:sbb4:

!Demon!

10-10-07 22:54

פעם הייי תחדר כושר והצלחתי להקפיץ את הכנף ^_^

bad boy

10-10-07 22:55

פעם היתי בבית והצלחתי להקפיץ תזין

ZoonD

10-10-07 23:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bad boy

פעם היתי בבית והצלחתי להקפיץ תזין

אתה יכול לדבר בצורה שמתאימה לפורום ולא כמו בית זונות ...
אפחד לא מעוניין בכאלה תגובות ....

גלים אפשר לראות בעיקר כשאתה חטוב ...
אם אתה מקפיץ זאת לא ממש בעיה לעשות גלים

Mad_dog

11-10-07 16:49

אתה צריך מסה בשביל זה

Mad_dog

11-10-07 16:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bad boy

פעם היתי בבית והצלחתי להקפיץ תזין

? :nono:

slim shady

11-10-07 16:58

צריך מאסה ושליטה על השריר... זה בערך כמו הביספס אתה מכווץ אותו בקטנה בלי להזיז את היד ועם מספיק מאסה ומחזוריות אתה מקבל את האפקט של ה"הקפצה"

ד"א
roy קבל ח"ח על האווטר... =)

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:04.