ישראלבודי - ערמונים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - ערמונים (https://israelbody.com/showthread.php?t=2121)

orel	13-11-06 21:24

ערמונים

איך הם כמקור לפחמימה? מה הערך התזונתי שלהם ל 100 גרם?
אני מדבר על השחורים הקשים האלה שהם טריים לא קלוים
[טעים טעים]

DropDead

13-11-06 21:43

אם אני לא טועה ערמונים אפשר לאכול רק קלוי לא ?

PoweRule

13-11-06 21:49

לא קלוי = סבל ( חוץ מאגוזי מלך ואגוזי ברזיל כמובן )

DropDead

13-11-06 22:08

מה אתה מדבר יש גם שקדים, קשיו ועוד כמה ..

orel	13-11-06 22:28

מה אתה סטלן אני חולה על זה לא קלוי..
מה הערכים של זה?

PoweRule

13-11-06 23:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי DropDead

מה אתה מדבר יש גם שקדים, קשיו ועוד כמה ..

שקדים אתה צודק.
קשיו לאכול לא קלוי זה טעים ? אתה ממש מוזר אבל שיהיה

- Idan -

13-11-06 23:19

בדיוק קניתי ערמונים, אז אני יכול להגיד לך ע"פ מה שרשום על האריזה.
ערכים ל-100 גרם:
קלוריות 211
שומן 1.4 גרם מתוכו שומן רווי 0
פחמימות 42.4 גרם מתוכם סיבים תזונתיים 5.6
חלבונים 3.9 גרם
כולסטרול 0

Ori-Silver

14-11-06 00:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי - Idan -

זה נשמע ממש טוב אבל הפחממה היא פחחמה מורכבת?

ShaI^MymoN

14-11-06 06:50

מענין אם זה טעים לא טעמתי אף פעם
סוג של מזה קטניה?

- Idan -

14-11-06 17:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ORI-SILVER

זה נשמע ממש טוב אבל הפחממה היא פחחמה מורכבת?

לא, זה סוכרים.

orel	14-11-06 18:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי - Idan -

לא, זה סוכרים.

אני מקווה שאמרת את זה בציניות..
ד.א כמה ערמונים זה 100 גרם בערך?

- Idan -

14-11-06 19:15

ערמונים זה סוג של פרי, כמו כל הפירות - הפחמימות הן סוכרים.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:01.