ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   ארוחת לילה... (https://israelbody.com/showthread.php?t=20880)

Playa 06-10-07 02:42

ארוחת לילה...
 
לפני השינה אני אוכל 10 שקדים וגביע Bio טבעי...
אני רואה יש 10.4 גרם פחמימות(גביע של 200 גר') וחלבון...
ראיתי במעדנים כמו יופלה יש 24 גרם פחמימות, ו ב Bio מעודן יש 17 גרם פחמימות

האם שלושתם בריאים באותה מידה? או שביופלה זה סתם סוכר.. מה יותר מומלץ?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:34.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ