ישראלבודי - שאלה על שריר מקוצר

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה על שריר מקוצר (https://israelbody.com/showthread.php?t=20819)

idan1523

05-10-07 13:53

שאלה על שריר מקוצר

אז ככה האם שריר מקוצר הכוונה לשריר שהוא אינו גמיש? אם לדוגמא יש לי שריר כזה הבנתי שמתיחות של השריר יעזרו ועבודה על משקולות יזיקו האם זה נכון?

תודה לעוזרים

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:28.