ישראלבודי - 400 גרם חזה עוף.

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - 400 גרם חזה עוף. (https://israelbody.com/showthread.php?t=20646)

IGOR	03-10-07 15:18

400 גרם חזה עוף.

תקשיבו אני הולך לטחון עכשיו 400 גרם של חזה עוף+צ'יפס וכמו שראיתי זה יוצא 75 גרם חלבון רק החזה עוף.האם זה יותר מידי חלבון? או שזה בסדר?

SuperDude

03-10-07 15:22

לא נראה לי שהגוף שלך מסוגל לספוג כזה הרבה (אלא אם אתה שוקל מעל 100 קילו..)
כנראה שזה יהפוך לשומן בגוף.

toxicity

03-10-07 15:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SuperDude

לא נראה לי שהגוף שלך מסוגל לספוג כזה הרבה (אלא אם אתה שוקל מעל 100 קילו..)
כנראה שזה יהפוך לשומן בגוף.

טוב אחי..
וזה בסדר גמור אבל את האמת אני לא רואה סיבה חוץ מאם אתה באירוע או משהו

IGOR	03-10-07 16:35

יום ראשון אני חוזר לבסיס אז אני חוגג על בשר כמה שיותר D:

xZiPeR

04-10-07 00:26

לזה אתה קורא בשר ? אם כבר אז לך תאכל איזה סטייק כמו שצריך =]

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:51.