ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - Pulldown (https://israelbody.com/showthread.php?t=20586)

Shady's_Soldier

02-10-07 19:26

Pulldown

Pulldown,מישהו יודע מה זה התרגיל הזה? האם זאת הפעולה המנוגדת למתח?

tomerA

02-10-07 19:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי NooBistiC

Pulldown,מישהו יודע מה זה התרגיל הזה? האם זאת הפעולה המנוגדת למתח?

פשוט פה המוט זז ולא הגוף.
זו אותו תנועה.

Danzig

02-10-07 19:40

מנוגדת למתח ? מה הקשר?
בעברית - משיכת פולי עליון.

Shady's_Soldier

02-10-07 19:49

אהה, OK, תודה רבה... פשוט מתח זה Pull Up, אז בגלל שקוראים לזה Pull down חשבתי שזה תרגיל מנוגד...
תודה רבה לשניכם =]

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:52.