ישראלבודי - שאלה בקשר לאחוז שומן

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה בקשר לאחוז שומן (https://israelbody.com/showthread.php?t=20239)

idan1523

29-09-07 10:49

שאלה בקשר לאחוז שומן

השאלה היא כזאת מאיזה אחוז שומן כדאי להתחיל מסה? האם כדאי להתחיל מאחוז שומן גבוה? או להגיע לרמה מסוימת ואז להתחיל מסה?

תודה לעוזרים

zrizi

29-09-07 10:59

עד שאתה מרגיש לא בנוח עם המשקל שלך

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:37.