ישראלבודי - לגבי לעיסת האוכל.

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - לגבי לעיסת האוכל. (https://israelbody.com/showthread.php?t=20107)

IGOR	27-09-07 15:33

לגבי לעיסת האוכל.

שמעו שמעתי משהו אמר שאם לא לועסים כמו שצריך אז האוכל לא מתעכל טוב וזה מונע השמנה או עיה במאסת השריר.זה נכון?

Ronush

27-09-07 15:48

יש טכניקה לאכילה, לתת 24 ביסים משהו כזה כביכול שהאוכל שיירד בחתיכות קטנות
ולא בגושים.

IGOR	27-09-07 15:50

כן אבל אם אני לא לועס אפילו 24 פעמים אז זה יכול לגרום לי להפסיק לעלות במסה ו\או להשמין?

Ronush

27-09-07 15:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי IGOR

כן אבל אם אני לא לועס אפילו 24 פעמים אז זה יכול לגרום לי להפסיק לעלות במסה ו\או להשמין?

עזוב את מ"ס הביסים, העיקר שהאוכל יגיע בחתיכות קטנות לקיבה ולא בגושים !

Danzig

27-09-07 15:51

לא, כל עוד אתה לא בולע אותו שלם

IGOR	27-09-07 15:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ronush

עזוב את מ"ס הביסים, העיקר שהאוכל יגיע בחתיכות קטנות לקיבה ולא בגושים !

ואם הוא מגיעה בגושים מה יקרה? כי יש לי לפעמים כזה מצב שאני רעב כמו מת ואני מתחיל לאכול ובולעה בלי לשים לב..

maya	27-09-07 19:00

http://www.reidman.co.il/netoropatia/10.htm
לפי הרמבם טוב מידי פעם להקשיב לעוד דעות למרות שהם לא קשורות לפיתוח גווף

Sugarzaza

27-09-07 19:02

אתה צריך ללעוס עד שהאוכל נהיה עיסה דלילה. זהו

Moshe

27-09-07 19:10

אני לא חושב שאפשר לייחס חשיבות למספר הביסים או למצב הצבירה שהמזון נכנס לגוף שלנו , הגוף בסופו של דבר מפרק ומפריש כל דבר שנכנס לתוכו ולא משנה איך לעסנו או שתינו אותו.

Sugarzaza

27-09-07 19:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Moshe

תעשה ניסיון, תאכל ארוחה בלעיסה ממושכת ויסודית עד שהעיסה נהיית דלילה, ויום אחרי תאכל כמו שאתה אומר ותבין את ההבדל.

אגב, יש אנשים שבצואה שלהם נמצאים לפעמים חלקי מזון שלמים ולא מעוכלים.

P-a-n-1-c

27-09-07 19:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

אתה חוקר צואות?

Bullet

27-09-07 19:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

אתה חוקר צואות?

מצטרף לשאלה :ohmy:

Sugarzaza

27-09-07 20:05

כן, לזה הקדשתי את חיי. למעשה אני אשמח אם מישהו יוסיף לי "חוקר צואות" מתחת לשם.

מה זה השאלה המטומטמת הזו.

Moshe

27-09-07 20:10

נו לעסתי יסודי ולעסתי רגיל לא קרה כלום חירבנתי כרגיל אני עדיין חי

rg12	28-09-07 15:25

כל הדיון הזה מתעסק בקקי...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:35.