ישראלבודי - תמונה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - תמונה (https://israelbody.com/showthread.php?t=20050)

אושרי

26-09-07 20:20

תמונה

http://www.siz.co.il/my.php?file=tokdmwmirhvl.jpg

אושרי

26-09-07 20:29

http://www.siz.co.il/my.php?file=u2gzzoivdyni.jpg

מה אפשר לעשות שיהיו זהות תשימו לב צורה שונה ונפח שונה

Logout

26-09-07 20:29

תן נתונים..בן כמה? כמה זמן מיתאמן? מישקל. גובה...

IRON-MASS

26-09-07 20:41

פשוט לתת לזמן לעשות את שלו, הרבה "סובלים" מזה.

אושרי

26-09-07 20:56

בן 19 שוקל 63 מטר70 מתאמן סביבות חודשים מתוכם חיטוב של חודש וחצי שהיה בזבוז וחצי חודש מסה... תמונה של לפניhttp://www.siz.co.il/my.php?file=ynumzizwj2ad.jpg

אושרי

26-09-07 21:01

http://www.siz.co.il/my.php?file=ituen4myntm0.jpg
ועוד אחת אותה פוזה ..
מי סבל מהבעיה הזאת ואחרי כמה זמן זה היתאזן

Sugarzaza

26-09-07 21:04

ביספס נחמד בערך, טרייספס לא קיים, חסרה הרבה מאסה. בהצלחה ידידי

אושרי

26-09-07 21:26

צודק חסר הרבה מאסה זה היקף רק של 33 בלחץ אבל גם רק תחילת הדרך על זה אני לא דואג אני רק לא רוצה שהם יהיו שונות ויצאו מפרופורציות

StaSus

26-09-07 21:45

כתף גדולה , לא פרופורציונלי ליד . תן דגש לדיים , ואחלה יד.
בהצלחה.

Night_Wolf

26-09-07 22:04

אהלן אושרי מה קורה אחי?חדש פה?ברוכה הבאה דבר ראשון!
דבר שני חג שמח!

ודבר שלישי
בייספס חזק אבל רואים שאתה מתחיל להיתאמן או מתאמן בנתיים "קל" תן מסה עצבנית וזה הזמן בידיוק כי עכשיו חורף.
תן דגש טרייספס וכתפיים שלפי התמונות רואים שהם קצת מפגרות מאחור..לא יודע מה בקשר לגב ורגלים והשאר לא הראתה תמונות

בהצלחה אחי!

אושרי

27-09-07 00:01

לקחתייי לצומת לביי בקשר לכתף וליד אחורית אני יתן דגש רק שעשיתי אולטרסאונד לכתף שמאל יש לי בעיה קלה מחכה לתשובה אחרי החג אני גם מאמין שבגלל זה ההבדלים ביד שמאל לימין הקטע שלא מתאים להפסיק ליתאמן ובנתיים היידים יוצאות מפרופורציות מאמין שיש פה גם מישהו שעבר סרט בכתף רצועות או גידים מהנסיון שלכם אחרי כמה זמן חזרתם לaxn ואים היד הפצועה חוזרת לתפקד כמו שצריך ?

BEITAR J-M

28-09-07 02:00

כפרה על השרשרת

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:34.