![]() |
תמונות חדשות אחרי שנה וחצי שלא פירסמתי
לפני 8 חודשים חזרתי להתאמן אחרי הפסקה של חצי שנה
185 82 קילו היקף יד 39 http://www.siz.co.il/up/yjnyqzmjzfnr.jpg http://www.siz.co.il/up/mmh4zunlgwjj.jpg (= |
טרפזים מפציצים, גם הגב נראה טוב :wiggle:
|
תודה לך,אגב אני לא נוגע בהם ולא עושה גם תרגילים שמפעילים את הטרפז העליון מפחד שהוא יגדל זה מגנטיקה
הלוואי וכל הגוף שלי היה גודל ככה בקלות כמו הטרפז |
נראה סבבה יש לך גנטיקה טובה מאוד בטרפזים וגנטיקה יפה בזרועות וכתפיים
אני רואה שקבלת אצבע אתה רוצה את כל היד הא? |
טרפזים בולטים מאוד
|
חחחח שמע מה שווים החיים בלי חלומות (=
תאמין לי מעריך את מה שיש לי... אגב המטרה היא לגדול בעוד איזה כמה קילו שריר ולעשות חיטוב לרדת ל 10 אחוז שומן... |
אין לך מה לעשות חיטוב תמשיך מסה!! אתה מספיק חטוב
|
חטוב רצח,יאללה מסה..
|
ציטוט:
|
אחלה יד
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:41. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ