![]() |
קילוף העור מתוצאת הרמת משקולות.
שלום לכולם...
זה הפעם הראשונה שזה קורה לי.. זה לא דבר נורא אבל בכול זאת היום הרמתי בפולי עליון שאתה מכון אותו לעורף 42 קילו והתאמצתי יחסית.. והתקלף לי העור בידים טיפה כזה יענו נהיה יובש.. מתחת לאצבעות בדיוק... וגם עם תגידו לי לקנות כפפות מה זה יעוזר כפפה עוזרת רק לכף היד לא לאצבעות לא? תודה מראש לעוזרים :) הנתונים שלי: בן 17 194 75 קילו :) |
קנה כפפה, זה יעזור לך.
כפפה מגנה בידיוק על האיזור הזה. |
דבר ראשון תתחיל לאכול!!!!!
דבר שני כפפות אכן מגינות על המקום אבל זה פוגם לך באחיזה. אני אישית השתמשתי בכפפות אבל החלטתי לוותר עליהם בגלל העניין של האחיזה, העור יהיה מקולף קצת זמן ואז הוא יתקשה ולא יהיו לך יותר סימנים כאלה. אם אכפת לך מעור ידיים עדין ורך קח כפפות אם לא עדיף בלי. |
חחח כולה יבלות...הכי כיף:character63: :sbb4:
|
ציטוט:
יש לי את זה ממתח אתה תוקע שם סכין הכי חד שיש אתה לא מרגיש כלום |
תודה על התגובות...
חחח תחלאס זה ממש קשה .. שטיות.. העור שלי יתרגל למצב החדש נקווה שזה לא יגרום שום נזק :) וכע אני במאסה פחות או יותר משתדל לאכול כמה שיותר. |
אין לי בכלל קילופים, הכי כייף זה בלי, הארדקור (טאי בוקס?) Xd..
|
מה קרה?!
חלאס ידים רכות ונשיות ! יהיו לך ידים קשות של גבר |
זה כיף לשחק עם זה :d
אבל בתכלס אני עכשיו תץמיד עם כפפות באימוני גב... בעיקר כי עליתי הרבה במשקל שאני מרים. |
גם אני אוהב לשחק עם זה
אני גן מתאמן עם כפפות באימוני גב. זה לא מונע לגמרי את התופעה אבל בהחלט מקטין את החיכוך.... |
אל תהיה כוסית... כולה עור מתקלף. זה יעבור לך בסופו של דבר כשהעור יתרגל.
|
בסופו של דבר העור במקומות שמקבלים הכי הרבה חיכוך נהיה עבה וקשה יותר וזהו....הארדקור שולט
|
אני חושב שטלאק יכול לסייע בהתחלה.
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
עצה אישית-תשתמש בכפפות, אולי עכשיו אתה לא מרוצה מהמראה האסטטי אבל כשיעבור הזמן-בדרך למכון אתה רק תתחיל לחשוב באיזה תרגיל יתחילו הקילופים האלה לכאוב.
|
אצלי זה כבר שנה יש לי 4 שלפחויות יבשות כאלה כאילו העור שם מת\עבה במיוחד
זה לא עובר לי כל-כך, ואחרי כל מתח העור רק יוצא יותר החוצה. |
אצלי מהכפפות לא רואים עור בש מקולף אלא רק מין שלפוחיות צהובות שלדעתי צריכות שנה להבריא בלי שניגע במשקולת אחת.
|
ציטוט:
אבל עםאתה מנגן בגיטרה אתה לא מרגיש גם בקצה האצבע כלום חח |
ציטוט:
גם לי זה היה משהו כזה אבל בגלל הPUSHDOWN תפסיק לכמה זמן לעשות את התרגיל הזה ואחרי משהו כמו חודש הם נעלמו |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:44. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ