ישראלבודי - לפני ריצה תעזרו דחוף

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - לפני ריצה תעזרו דחוף (https://israelbody.com/showthread.php?t=19666)

dietman

21-09-07 13:02

לפני ריצה תעזרו דחוף

חברה היום ישתבש לי קצת שעות האוכל וזה מה אתם ממליצים ככה 45 דקות לפני האימו לשתות לאכול?
אני בחיטוב!!

Moshe

21-09-07 13:04

קפה שחור

dietman

21-09-07 13:14

תודה רבה משה דרך אגב זה הדבר שאני הכי שונא חחח
D:

Moshe

21-09-07 13:37

אז תקנה טבליות קפיאין
או שתקנה איזשהוא תוסף משולב קפיאין

dietman

21-09-07 14:02

טבליות קופאין כמה אתה לוקח בדרך כלל משה לפני הריצה?
ודרך אגב איך לעשות תקפה השחור נעשה אותו הפעם :]
מה המלצה משה

Moshe

21-09-07 14:50

אני לא רץ
בכל מקרה , כף גדושה של קפה שחור יהיה מספיק.

dietman

21-09-07 16:20

שמתי כפית גדושה ושתיתי חצי כוס זה מספיק?

Vin diesel

21-09-07 16:36

זה עף פעם לא מספיק:flowers:

dietman

21-09-07 16:39

מה הכוונה?

yaronas

21-09-07 17:15

שתה הכל,לא מבין את הקטע הזה שאומרים לך לשתות כוס קפה שחור ואתה עושה חצי עבודה ...בלאט

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:31.